Nossos pés tomar um monte de desgaste de realizar o nosso peso em torno do dia a dia. Se você estiver procurando por uma maneira de cuidar de si mesmo e seus pés, mas não quer gastar as quantias chorudas, você pode fazer seu próprio tratamento do pé spa em casa.
Coisas que você precisa
- 2 xícaras de sais do mar de grão fino
- 1/2 xícara de óleo de amêndoa doce
- 10 gotas óleo essencial de limão
- leite integral 1/2 galão
- Panela grande
- Punhado de lavanda seca
- banheira de plástico (grande o suficiente para ambos os pés)
- 1 saco de bolas de gude
- Toalha
- Ferramentas de Pedicure (aparadores de unha, varas cutícula, calos raspador)
- creme de pé pesado
- Meias
instruções
Prepare um matagal pé sal do mar para o seu tratamento spa do pé através da combinação de 2 xícaras de sais do mar de grão fino e 1/2 xícara de óleo de amêndoas doces em uma bacia de plástico. Adicionar 10 gotas de óleo essencial de limão e mexa bem.
Despeje 1/2 litro de leite integral em uma panela grande e adicione um punhado de empilhamento de lavanda secas, quer secas ou frescas. Calor na configuração mais baixa para cerca de 15 minutos, mexendo ocasionalmente. Após cerca de 15 minutos, despeje o leite, ervas e tudo, em uma banheira de plástico que é grande o suficiente para ambos os pés.
Adicione um saco de bolas para o banho de leite e afundar seus pés em seu spa do pé cura. Joga com as bolas com os dedos dos pés, exercitando e massageando seus pés, e deixe de molho por 15 ou 20 minutos.
Remover um pé da banheira e seque. Aplique um pouco de sua esfrega o pé sal do mar a seus pés e massagem em calos ou manchas secas, ao redor das unhas e entre os dedos. Trabalhar diretamente sobre a banheira para que o excesso de sal pode cair na banheira. Quando estiver pronto, pés de swap e em seguida, mergulhe os pés no banho de leite para remover a esfoliação com sal.
Pat seus pés secos e aproveitar esta oportunidade para aparar as unhas do pé, empurrar para trás as cutículas. raspar calos e dar-se o tratamento de spa completo. Termine aplicando um creme pesado do pé e cobrindo seus pés com meias grossas.
