Como ajudar adolescentes a resolver problemas

Os pais e os adolescentes precisam praticar para aprender a ter discussões respeitosas e sem julgamento, quando se trata de resolver problemas. Por exemplo, não diga a seu filho adolescente como ela deve ser feeling- perguntar-lhe como algo a faz sentir. Isso abre a conversa em vez de fechar uma porta nela. Ouvir opiniões e idéias de seu filho, mesmo que você discorde ou desaprovar. Níveis moderados de conflito com os pais em um ambiente seguro, amoroso pode fornecer os adolescentes com oportunidades para negociar regras e resolver conflitos. Ao permanecer abertos e não ser crítico do que o adolescente diz, você pode fazer uma contribuição positiva para o seu sentido de identidade e individualidade emergente, ao mesmo tempo, ficar ligado a ela.

Trabalhar juntos para descobrir o que é o problema e como descrever isso. Tente concentrar-se sobre o problema identificado, e não sobre uma pessoa ou os sentimentos do problema gatilhos. Por exemplo, ser acusatório, dizendo: "Por que você não sempre limpar o seu quarto?" não irá levar a uma discussão produtiva. Ele pode fazer o adolescente sentir atacado, o que pode levá-lo a ficar na defensiva ou apenas incomunicável. Abordar o problema - o quarto desarrumado ou sujo - com uma declaração sobre a forma como a situação faz você se sentir. Por exemplo, dizer algo como: "Andar em seu quarto me oprime. Eu sei que você está ocupado e eu quero ajudar, mas não posso aspirar seu quarto ou encontrar a roupa quando há tanta coisa no chão."

Sua razão para considerar algo um problema pode ser diferente da explicação de seu filho de por que é um problema. Concentrando-se em todas as diferenças raramente leva a uma solução, mas certas questões pode abrir a conversa e ajudar o dois de você para falar sobre o que está incomodando seu filho adolescente e por quê. Algumas das questões gerais incluem: "Por que isso é importante para você?" "Qual é o aspecto mais perturbador deste?" "Por que você precisa disso?" "Por que você quer ou não quer fazer alguma coisa?" "Por que você quer que isso aconteça ou não acontecer?" e "Qual é a pior coisa que poderia acontecer?"

Colaborar em uma lista de prós e contras. Estes podem ser sugestões que você, seu filho adolescente ou ambos que você venha com que possa resolver o problema ou, pelo menos, diminuir o seu impacto. Por exemplo, os pais podem acordar a soltar-se sobre a extensão da sala de limpeza esperado, ou o adolescente pode concordar em remover seus pertences do chão para que o pai pode aspirar. Alternativamente, o adolescente pode aspirar seu próprio quarto uma vez por semana e os pais podem deixá-lo escolher o dia. Juntos, você e seu filho adolescente deve passar por cima da lista e falar sobre quais as ideias parecem reais possibilidades e que provavelmente não vai funcionar.

Depois de ter concordado em uma solução realista ou chegou a um compromisso, o próximo passo é decidir sobre um período experimental durante o qual a ideia será colocado em ação. Esclarecer e colocar em escrever o que você concordou em, incluindo a duração do período experimental. Todos os envolvidos devem assinar um acordo, se necessário. No final do período experimental, sentar e falar sobre o que funcionou, o que não funcionou e que poderia trabalhar com um pouco de ajuste. Decidir se quer ou não esta é uma solução que todos possam viver com por algum tempo.