Como colocar as crianças em time-out

Definir as regras da casa para o comportamento e perguntar familiares e cuidadores para aplicar as regras com consistência. As crianças aprendem a avaliar rapidamente os membros da família com padrões de comportamento soltos e explorar a situação. Os pais devem usar a modificação do comportamento de tempo limite como parte de um programa de comportamento consistente para ter a melhor chance de mudar com sucesso ações inadequadas.

Escolha uma cadeira ou detectar, em quarto da criança como a área oficial de time-out. Escolha um lugar onde você pode observar o seu filho, mas ele não pode facilmente vê-lo. Isto permite-lhe controlar a situação sem a necessidade de fornecer qualquer feedback. Seu filho deve se concentrar em seus pensamentos durante o período de tempo limite e não discutir a situação com você ou quaisquer outros membros da família.

Explicar as regras oficiais da casa e modelar o comportamento apropriado para o seu filho para que ele entende claramente o que se espera dele. Concentre-se em apenas algumas regras importantes para as crianças com idades entre 2 a 8 anos. Selecione ações perigosas ou destrutivas, ao invés de pequenos aborrecimentos. Muitas regras são difíceis para os mais pequenos para se lembrar.

Revise o procedimento de tempo limite e como ele funciona. Dê ao seu filho uma visualização global, explicando, "O período de tempo limite é dar-lhe tempo de silêncio para mudar seu comportamento." Explicar, "Às vezes, perdemos o nosso temperamento, e este lugar tranquilo dá-lhe um lugar para ficar quieto e pensar sobre as regras da casa."

Alertar o seu filho quando você vê um comportamento inadequado, e dizer que ele está violando as regras da casa. Se o comportamento se repete, com calma pedir-lhe para repetir a regra, guiá-lo para a estação de tempo limite e dizer-lhe, "Você conhece as regras e que o seu comportamento é impróprio. Eu preciso de você para sentar-se no limite de tempo e pensar sobre o que você precisa fazer." Este método usa o período de tempo limite como instrucional, ao invés de um período punitiva.

Incentive seu filho a usar o método time-out para controlar o comportamento oferecendo-se para avaliar seu próprio comportamento quando ele se torna ansioso ou tenso sobre uma situação. Pergunte a ele, "Você precisa de um tempo limite?" quando seu comportamento se torna tensa e antes que ele tem um acesso de raiva. Isso sinaliza que você está preocupado com o seu comportamento, eo período também permite um tempo calmante quando ele realmente precisa de tempo tranquila, longe de uma situação estressante ou confusa. O período de preferência idealmente evita um colapso comportamento.

Quando seu filho na área de time-out. Dr. Latham recomenda a atribuição de seu filho apenas dois ou três minutos de tempo de reflexão. O período deve começar, no entanto, depois que ele se acalma para que seu pensamento é clara e não preenchido com as emoções. O período calmante pode demorar um pouco, e os pais precisam ser paciente para que o método seja eficaz.