Como escolher seus amigos sabiamente

instruções

1. Você não pode escolher amigos, se você não sabe o que você está procurando em uma amizade. Dê algum pensamento sério para os tipos de qualidades que você gostaria de encontrar em um amigo, e fazer uma lista. Você pode incluir coisas como tendo interesses comuns, tendo crenças compartilhadas, sendo positivo ou otimista, ou ser um bom ouvinte, sugere ônibus executivo Kathy Jordan, Ph.D., no artigo "Cinco etapas infalível para fazer amigos Após 50." Ao mesmo tempo, considere o que você tem para oferecer em termos de amizade. Se você tiver apenas algumas horas por semana para passar fofocando, e seu novo amigo quer sair no telefone o tempo todo, você pode em breve encontrar-se em desacordo.

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   Quando você identificar um potencial amigo, pergunte a si mesmo estas duas questões importantes apresentadas por psicólogo clínico licenciado Russell Grieger, Ph.D., no artigo Psychology Today "Felicidade com os outros 6: Escolha Friends and Lovers sabiamente." Primeiro, você gosta, gosta, amor ou encontrar o valor na pessoa? Se a resposta a esta pergunta é não - seguir em frente e encontrar um outro amigo em potencial. Se sua resposta for sim, então pergunte a si mesmo: "esta pessoa é bom para mim?" Embora possa ser tentador para iniciar uma amizade com alguém que você gosta, mas sabe que vai ser uma má influência, isso só vai causar dor no longo prazo. Coloque sua energia em amizades com pessoas que você gosta que vão trazer positividade em sua vida.

3. Sabendo que seus pares têm o potencial para influenciá-lo positivamente e negativamente não é suficiente - você precisa desenvolver formas concretas para decifrar quem é que vai ser uma influência boa ou má em sua vida. Se uma pessoa continuamente permite que você para baixo, te trata mal, fala mal sobre outros ou tem uma atitude negativa em relação à vida, que não é alguém que você quer manter. Os valores e crenças seus amigos seguram pode facilmente afetar a sua própria, de acordo com o estudo de 2002 Purdue University "Influências de amigos e amizades: Mitos, Verdades e recomendações da pesquisa" publicado na revista Advances in Child Development. Escolha amigos que lutar por aquilo em que acredita, e você não vai encontrar-se a necessidade de mudar para se ajustar.

4. Como Grieger observa, a melhor maneira de escolher seus amigos sabiamente é para assumir a mentalidade de ser um "compras." Ao invés de sentar passivamente e esperar que os outros para chegar até você, ser proativo e procurar amigos que correspondem aos seus ideais. Quando você encontrar pessoas que atendam suas necessidades de amizade, não se esqueça de colocar em um esforço para ser um bom amigo em troca. Um bom amigo vai se manter em contato e oferecer apoio. Seja lá para o seu novo amigo e esperar o mesmo em troca. Se você escolheu sabiamente, ele deve ser fácil para investir no relacionamento e colher os frutos.