A expressão "a curiosidade matou o gato" pretende ser um aviso para aqueles que querem descobrir os segredos de outras pessoas. Mas pode ser difícil ficar em silêncio quando a pessoa mantendo o segredo é o seu cônjuge, amigo próximo ou membro da família que parece querer aliviar a informação classificada. Seja honesto com você mesmo sobre a sua motivação para querer ouvir o segredo e considerar respeitar a privacidade da outra pessoa, se necessário, antes de começar a utilizar estratégias que possam retirá-la em segredo.
Benefícios para Secrets desoneração
Diga o segredo-keeper que existem benefícios de saúde para revelar um segredo. Mantendo um segredo cria estresse que toma um pedágio físico, relatórios "Jornal de Wall Street" em um artigo de 2014, "Segredos e Relacionamentos: como revelar um segredo que pode causar dor." Desonerando o segredo pode aliviar a ansiedade e desenvolver um forte senso de conexão entre duas pessoas. É também mais fácil para chegar encerramento e avançar uma vez que o segredo é contada em vez de continuamente meditando sobre isso ou se preocupar em ser descoberto. Deixe a pessoa saber que você está pronto e disposto a ajudar quando você sabe toda a situação.
Concentre-se em seu relacionamento e desenvolver a confiança
As pessoas estão mais dispostos a compartilhar uma confiança quando eles estão em um relacionamento com alguém que confia completamente, por isso o trabalho em demonstrar sua confiabilidade. Não fofocas sobre outras pessoas - pessoas que discutem os assuntos particulares de outros desenvolvem reputações como blabber-boca e as pessoas vão ter o cuidado de confiar neles. Ela também ajuda a tranquilizar a pessoa que não importa o que é revelado a você, você não vai ser crítico. Declare seu compromisso com o relacionamento e o estado que você pretende permanecer leal e não de confronto.
Partilhe os seus segredos
Confidenciar seus próprios segredos. Confidências constrói a intimidade em um relacionamento, sugere professor de psicologia Susan Krauss Whitbourne na linha "Psychology Today" artigo, "O segredo para revelar os seus segredos." Quando você revelar detalhes íntimos de sua vida, você aumenta as chances de que a outra pessoa vai se sentir mais perto de você e vai querer responder, compartilhando um segredo também.
Paciência e persistência
Não espere que alguém que você se reuniram recentemente para se abrir para você. Leva tempo para desenvolver o relacionamento para o ponto onde confidências pode ser compartilhada, portanto, ser paciente e não espere muito em pouco tempo. Seja observant- quanto mais você compreender a outra pessoa mais consciente você poderá dos quais estratégias são propensos a ter sucesso em trazer para fora o segredo. Por exemplo, irritante não funcionará com algumas pessoas, mas pode usar os outros para baixo. Contexto e tempo também são importantes, para saber quais tópicos para levantar e quando apresentá-los pode ajudar.
Referências
- Psychology Today: O segredo para revelar os seus segredos
- The Wall Street Journal: Segredos e Relacionamentos: como revelar um segredo que pode causar dor
- MensHealth.com: 6 truques Sneaky para fazer alguém dizer a verdade
- Correntes de comunicação: manter e revelar segredos
- MailOnline: Os contras de ser confiável: Como as pessoas que guardam segredos são infelizes e insalubres do que aqueles que Derrame os feijões
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