Como cortar os laços com um amigo tóxico

Reconhecer que a amizade é tóxico e insalubre. Reconhecer que, embora possa ser difícil, você precisa acabar com essa amizade.

Admita que você mantenha alguma responsabilidade para este relacionamento tóxico. Ninguém pode abusar ou tirar vantagem de você sem a sua permissão. Ao assumir a responsabilidade para o seu papel, você vai ser menos propensos a se envolver em outras amizades tóxicos.

Escolha um local neutro para falar com o seu amigo. Defina um tempo específico, e preparar o que vai dizer. Dê tempo para seu amigo para falar tão bem, mas tem um plano na (provável) caso em que o seu amigo se torna manipuladora ou abusivo.

Seja honesto, mas não quer dizer. Ao invés de tomar um tom de acusação, diga ao seu amigo que você não é capaz de lidar com os seus amigos necessita. Comece suas frases com "Eu" declarações, tais como "Eu me sinto menosprezado quando você fala mal sobre o meu trabalho," ao invés de dizer "Você sempre colocar a minha escolha de carreira."

Deixe claro que o relacionamento acabou, mas certifique-se o seu amigo sabe que você não deseja qualquer doente em cima dele. Estado que não ruim na boca o seu amigo e espero que o seu amigo vai fazer o mesmo. Lembre-se que você só pode controlar suas ações, e as pessoas que você conhece e importa para você não vai acreditar em qualquer fofoca.