Como lidar com o divórcio depois de um caso

Decidir se o divórcio é a melhor opção para a infidelidade do seu cônjuge. Certifique-se em seu coração que você não pode viver com o que ele tem feito e você não quer dar-lhe outra chance. De acordo com Melanie Cohn, um psicoterapeuta especializado em relacionamentos, na maioria dos casamentos houve problemas significativos em primeiro lugar antes do caso ocorreu. Muitos casamentos não são solucionáveis ​​depois. Certifique-se que o seu não é antes de avançar no caminho para o divórcio. Ser condenado em sua decisão.

Procurar aconselhamento. Obtenha ajuda profissional para trabalhar com a montanha-russa de emoções que você está experimentando antes de abordar os assuntos legais do divórcio. De acordo com Ruth Purple, um relacionamento treinador e autor de ""Ganhar seu homem de volta da infidelidade," você vai inevitavelmente passar por seis etapas emocionais depois de ter realizado o caso do seu cônjuge: negação, pânico, dor, culpa, raiva e, finalmente, aceitação. Verifique se você tem acesso a alguém treinado para ajudá-lo a lidar com essas etapas.

Mime-se. Roxo diz que uma das piores reações a infidelidade de um dos cônjuges é a sua perda de auto-estima. Muito provavelmente, as amáveis ​​palavras de amigos não será capaz de corrigir esta situação, assim fazê-lo por si mesmo. Não importa quantas vezes alguém lhe disser que você olhar bonito em seus óculos, ele não vai fazer um dente, se você se sentir desconfortável em si. Então, faça uma consulta com seu médico de olho e olhar para a possibilidade de lentes de contato. Obter o corte de cabelo que você sempre secretamente queria. Faça o que você deve gostar de si mesmo e da maneira como você olha.

Encontrar o advogado de divórcio direito. Na maioria dos estados, o adultério não é um crime em tribunal o divórcio. Muitos advogados de divórcio são motivados apenas pela linha financeira fundo de um acordo de divórcio, por isso tome o seu tempo para encontrar um que está solidário com a sua experiência. Você não precisa de um advogado que fica impaciente com a sua dor emocional. Você quer alguém que vai entregar-lhe um lenço e puxá-lo de volta no caminho certo para lidar com a logística do divórcio.

Coloque a sua raiva de lado. Quando o divórcio começa a chegar em curso, será tomada de decisões que provavelmente terão impacto sobre o resto de sua vida, e as vidas de seus filhos, também. Se você tratar o processo de divórcio puramente como um meio de se vingar, você pode cometer erros que podem prejudicar todos os envolvidos, seus filhos incluídos. O seu cônjuge será sempre seu outro pai. Você não pode mudar isso, então lidar com ele como forma sensata possível.