Se você ainda está vivendo com seus pais ou já estão fora de casa, assistindo a mãe eo pai argumentam nunca é fácil. Trabalhando como um mediador para parar a briga pode ajudar a suavizar a turbulência a família e manter a paz. Enquanto você não um é profissional quando se trata de acalmar situações familiares tensas, mantendo a cabeça limpa e abertura uma conversa construtiva pode ajudar seus pais a comunicar melhor e resolver os seus problemas.
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instruções
Permanecer neutro. Oferecem um ponto completamente de vista objetivo, e não tomar partido. Por exemplo, se sua mãe está chateada porque seu pai não ajudar com as tarefas domésticas, não saltar para repreendê-lo também. Evite linguagem inflamatória que chama um de seus pais para fora ou se agrava o argumento.
Sugerem que seus pais parar o que estão fazendo e fazer uma pausa. Se eles estão no meio de um conflito verbal, pedir-lhes para se afastar um do outro e cada um leva cerca de 30 minutos de tempo limite para se reagrupar e ganhar alguma clareza.
Incentivar a escuta ativa. Convide a mãe eo pai para se sentar em uma mesa ou no sofá, olhar para o outro e ouvir o que o outro tem a dizer - sem interromper. Desempenhar o papel de mediador, facilitando este processo, dando a cada um de seus pais uma chance de falar. Por exemplo, dizer a mamãe que ela tem o chão primeiro e perguntar papai não saltar em até que seja sua vez.
Facilitar um pedido de desculpas. Pergunte cada um dos pais para fazer um reconhecimento verbal de quaisquer irregularidades pessoais e como essas irregularidades podem ter afetado o outro progenitor. Incentivar tanto a mãe eo pai para aceitar sinceramente responsabilidade e oferecer uns aos outros um pedido de desculpas. Se eles se recusam a pedir desculpas ou oferecer um halfhearted "desculpa," dar o exemplo e modelar um pedido de desculpas para eles. Pense em algo que você nunca se desculpou por e mostrar algum remorso, encorajando seus pais a seguir o exemplo.
Encenação. Peça Mom jogar Paizinho e jogar Mom, dando cada um dos pais uma nova perspectiva sobre a forma como o outro sente.
dicas & avisos
- Aceitar que o processo de discussão-resolução pode levar tempo. Um argumento sério pode não desaparecer durante a noite. Pode ser necessário para mediar ou se envolver seus pais em conversas em mais de uma ocasião para obter através deste momento difícil.
- Conte com ajuda. Pergunte a seus irmãos, uma tia ou um amigo próximo da família para ajudá-lo aconselhar os seus pais. Eles podem apreciar as múltiplas perspectivas, e com a ajuda pode tirar um pouco da carga fora de você.
- Nunca permitir ou aceitar os argumentos físicos. Se você ver um de seus pais bater, empurrar ou de qualquer forma ameaçando o outro, procure ajuda imediatamente. Se você é um adolescente e ainda vive com sua mãe e pai, procurar a ajuda de outro adulto de confiança. Se você é um adulto, pode ser necessário chamar as autoridades ou pedir a um conselheiro familiar profissional para a intervenção.
- Não faça argumento dos seus pais a sua luta. Mesmo que os pais discutindo pode causar conflitos familiares, este não é o seu desacordo - é há.
- Lembre-se que você é o filho. Mesmo se você é realmente um adulto, você ainda é seu filho. Mediar, mas não agir como se você sabe tudo sobre seu relacionamento ou como se eles são as crianças que você precisa para repreender.
Referências
- Crédito de foto digital Vision./Photodisc/Getty Imagens
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