Como prevenir infecções fúngicas

A infecção por fungos é causada por um crescimento excessivo de um fungo normalmente encontrados no corpo. O organismo Candida albicans é geralmente responsável pela maioria das infecções. Ela pode ser causada por uma variedade de razões, incluindo vestuário apertado, produtos femininos, gravidez, diabetes, e a utilização de certos medicamentos. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar a prevenir infecções fúngicas.

Coisas que você precisa

  • toalhas

instruções

  1. Dry área vaginal throughly depois de tomar banho ou nadar. Um ambiente úmido estimula o crescimento do fermento.

  2. Evite usar roupas apertadas, como jeans apertado, calcinha de nylon, meia-calça, ou roupas feitas de materiais sintéticos como o poliéster. Um ambiente apertado e úmido estimula o crescimento do fermento.

  3. Usar roupas íntimas de algodão e meia-calça com uma virilha de algodão.

  4. Retire o seu maiô molhado, logo que possível depois de nadar.

  5. Limpe-se depois de urinar ou defecar da frente para trás. Isto ajuda a evitar a possibilidade de transferência de levedura a partir do recto para a vagina.

  6. Verifique fralda com frequência para sujidade. Um ambiente úmido estimula o crescimento do fermento.



  7. Evite duchas higiênicas. Douching perturba o equilíbrio do pH vaginal normal que pode levar a infecções fúngicas.

  8. Evitar o uso de produtos de higiene feminina, tais como sprays femininos e banhos de espuma. Estes produtos podem ser irritantes para a vagina.

  9. Evitar o uso de perfumado, desodorante ou papel higiénico colorido, tampões, almofadas, ou pantyliners. Estes produtos podem ser irritantes para a vagina.

  10. Use almofadas sem cheiro e tampões durante o período menstrual.

  11. Use papel higiênico sem cheiro e branco.

  12. Comer iogurte que contém culturas vivas de acidophilis lactobacilius.

  13. Diminuir o consumo de açúcar. Aumento dos níveis de açúcar no seu corpo faz com que o fermento para crescer mais rápido.

dicas & avisos

  • Consulte o seu médico sobre o tratamento profiláctico para infecções fúngicas se estiver a tomar medicação que aumenta suas chances de uma infecção por fungos, tais como antibióticos, contraceptivos orais e esteróides.
  • Sinais e sintomas de uma infecção por fungos incluem: vermelhidão e coceira na área vaginal, ardor ao urinar, dor durante a relação sexual, e branco, de queijo, de descarga inodora.
  • Se suspeitar que você está tendo uma infecção por fungos, pela primeira vez, consulte o seu prestador de cuidados de saúde para avaliação médica para ter certeza que é na verdade uma infecção por fungos.
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