Mulheres temem infecções fúngicas. Eles são inconveniente, desconfortável e uma adição geralmente indesejável para as suas vidas. No entanto, é possível para ajudar a prevenir infecções fúngicas usando acidophilus. Continue lendo para saber mais sobre os benefícios de acidophilus.
Coisas que você precisa
- cápsulas de iogurte ou acidophilus
instruções
Entenda como acidophilus funciona contra fungos. Diversos microorganismos trabalhar com e contra os outros, para manter o corpo humano saudável. Acidophilus é o microorganismo que ajuda a manter a candida, que provoca infecções fúngicas, de ficar fora de controle.
Saiba onde encontrar acidophilus. Iogurte contém naturalmente acidophilus. Portanto, se você gosta de iogurte, então esta é uma boa notícia para você. Você pode simplesmente comer uma porção ou mais de iogurte todos os dias para manter uma constante fonte de acidophilus entrando em seu corpo. Por outro lado, se você não é um grande fã de iogurte, você pode tomar cápsulas de acidophilus, que você pode encontrar em muitas lojas da droga. Leve-os como indicado na embalagem.
Lembre-se que os antibióticos aumentar a sua chance de obter uma infecção por fungos, porque eles também destruir o acidophilus em seu corpo. Portanto, comer um pouco de iogurte extra enquanto estiver a tomar antibióticos. Alternativamente, pergunte ao seu médico se ele estaria bem para você tomar um pouco de acidophilus extra para reduzir o risco de desenvolver um supercrescimento de levedura.
Aproveite os benefícios adicionais de acidophilus. Acidophilus reduz o risco de infecções urinárias. Ela ajuda a manter um sistema digestivo saudável, bem como reduzir o risco de câncer de cólon. Além disso, Acidophilus oferecem muitas vitaminas do complexo B que são essenciais para a saúde óptima.
