Milia são colisões pequenas, brancas que se formam na pele, especialmente ao redor dos olhos, bochechas, nariz e boca. Esses pequenos cistos brancos são normalmente não é doloroso, mas pode ser pouco atraente, especialmente se eles se tornam vermelha ou irritada. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde, a prevenção de milia é difícil. No entanto, conhecendo os vários factores que estão associados com a formação de mília pode ajudar a prevenir a sua formação.
Células mortas da pele
Um acúmulo de células mortas da pele é uma das causas de milia. Esta acumulação ocorre mais frequentemente quando a face não é lavado numa base regular. Todos os dias, a pele lança milhares de células mortas da pele. Se estas células mortas não são lavadas para fora da pele, tornam-se preso nos poros e cavidades em torno da boca ou na superfície da pele, obstruindo, assim, os poros e criando cistos Milia.
Cosméticos e Hidratantes
hidratantes oleosos e cosméticos à base de óleo pode também contribuir para a formação de milia, como eles podem obstruir os poros. Isto é especialmente verdadeiro com hidratantes oleosas que podem ser adequadas para a maior parte da face, mas não para as áreas em torno dos olhos, que é um lugar onde Mília são susceptíveis de formar. Maquiagem e outros produtos cosméticos também podem causar milia, tornando-se muito importante para aqueles que usam maquiagem para lavá-lo todos os dias.
Exposição ao sol
Outro fator que contribui para milia é a exposição excessiva ao sol. Quando a pele é exposta ao sol, que provoca que a engrossar. Ao longo do tempo, isto faz com que a pele perca a sua capacidade para esfoliar naturalmente. Células mortas da pele, sujeira, óleo e detritos se, em seguida, preso nas camadas logo abaixo da superfície, causando milia. Este processo pode composto ao longo do tempo, uma vez que o espessamento da pele também ocorre naturalmente com a idade. Proteger a pele do sol irá mantê-lo flexível e capaz de esfoliar naturalmente.
Dieta
A falta de vitaminas essenciais, especialmente a vitamina A, tem sido associada com a formação de mília. Além disso, uma dieta rica em proteínas, gorduras e colesterol também adiciona a formação MILIA. Para manter seus milia pele livre, comer uma dieta rica em vegetais, frutas e grãos integrais. Manter alimentos ricos em colesterol, tais como gema de ovo e a margarina, a um mínimo.