Se você se encontra em uma situação de abuso ou for vítima de uma violenta explosão, um plano de segurança pessoal é uma forma importante para proteger a si e aos outros membros da família em caso de mais violência. Um plano de segurança pessoal é uma série completa e preparada de passos que você ou seus filhos podem tomar logo uma situação de violência ocorre. O plano determina que ações específicas devem ser tomadas para garantir a segurança de todos os envolvidos e elimina a necessidade de formular um plano, enquanto no meio de uma situação perigosa. Ninguém pode controlar as ações dos outros, mas ter um plano de segurança no local pode ajudar a proteger você e sua família a partir de um crime violento. Certifique-se de que seus filhos saibam o plano para que eles saibam o que fazer, mesmo se você é incapaz de dizer-lhes.
instruções
Saber quando chamar o 911 ou outros serviços de emergência. Ensine os seus filhos para chamar o 911 e que informação dar ao operador. Essas informações incluem seus nomes, endereço e número de telefone, bem como uma breve descrição da situação de emergência que está ocorrendo naquele momento específico.
Indique um amigo ou membro da família confiável, se você se sentir ameaçado por qualquer pessoa, como um perseguidor ou alguém da sua própria casa. Deixe o seu empregador ou colegas de trabalho saber sobre sua situação também. Se você tem filhos, informar o seu prestador de cuidados infantis sobre o que está acontecendo. Não se esqueça de informar o seu prestador de cuidados de saúde também. Dê-lhes o máximo de detalhes sobre a ameaça que você se sinta confortável.
Planeje com antecedência onde você e seus filhos vão se sentir que a violência está prestes a ocorrer. Escolha um lugar onde a pessoa te ameaçando seria pouco provável que olhar para você. Se você está sendo seguido, procurar abrigo em um posto de polícia, corpo de bombeiros, hospital ou outro lugar público. Você pode até mesmo ir para o drive-through de um restaurante de fast food e pedir ajuda. Muitas comunidades estabeleceram casas de abrigo para vítimas de violência doméstica. Lembre-se que a violência doméstica não é apenas quando um membro da família ou cônjuge está a ameaçar ou abusar de você - que também se aplica a companheiros de quarto e alguém que você tem um filho em comum. Dependendo das leis locais, pode até ser alguém que viveram no passado.
Mantenha cópias de todos os documentos importantes em um cofre em um local facilmente acessível ou dar cópias para pessoas de confiança. Incluir a identificação para você e seus filhos (carteiras de motorista, cartões de segurança social e certidões de nascimento), seguros e informação médica. Manter um conjunto extra de chaves em um local seguro no caso de você precisa sair rapidamente.
Retire-se para uma área livre de armas se você é incapaz de deixar ou pedir ajuda. Evitar confrontos em cozinhas e garagens como estes contêm muitos objetos que podem ser usados como armas. Logo que possível, sair e ligar para o 911.
Mudar as fechaduras em suas portas, se você se sentir ameaçado por alguém que tem uma chave para sua casa. Se possível, substitua as portas de madeira com as de metal que são mais difíceis de quebrar. Adicionar bloqueios adicionais para portas e janelas também irá dificultar alguém tentando invadir sua casa.
Tela suas chamadas de telefone, tanto em casa como no trabalho, como parte de seu plano de segurança pessoal. Deixe o atendedor de chamadas ou correio de voz atender a chamada. Seus colegas de trabalho também pode filtrar as chamadas para você, levando mensagens sem revelar se você está no trabalho ou não.
Pergunte às pessoas que você confia para orientá-lo para o seu carro. Se ninguém está disponível para andar com você, ficar dentro de um grupo e estacionar em áreas bem iluminadas. Converse com alguém em seu telefone celular (ou fingem falar com alguém) se você estiver andando sozinho.
Leve um telefone celular com você em todos os momentos. Mesmo se o telefone foi desligado ou a sua conta pré-pago é baixo ou sem minutos, você ainda será capaz de ligar para o 911 em caso de uma emergência.
Instalar um sistema de segurança em sua casa. Incluem detectores de movimento no sistema, tanto dentro como fora de casa. iluminação exterior adicional atua como um elemento dissuasor para alguém tentar entrar em sua casa.
Grito "fogo" Se você achar que está em perigo. Isso chama mais atenção do que gritando "Socorro." Pense em algo chocante para dizer que iria atrair a atenção, tal como "homem nu" ou "mulher feia." Pode soar indelicado no momento, mas as pessoas se voltarão para olhar.
Esteja ciente de seu entorno em todos os momentos, seja andando ou dirigindo. Preste atenção às áreas mal iluminadas. Olhe ao redor e sob o seu carro para as pessoas se escondendo ou algo que pode danificar seu carro. Mantenha sempre as portas do carro trancadas para que ninguém pode se esconder em seu carro.
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