Os artistas marciais perfurar tijolos para demonstrar a convergência das suas energias mentais, espirituais e físicas. Pode ser uma demonstração muito dramática de habilidades em artes marciais. Siga estes passos para aprender a atravessar tijolos.
Coisas que você precisa
- tijolos
instruções
Estudar artes marciais. Você não deve tentar atravessar tijolos até que tenha recebido extensa formação artes marciais. Uma vez que você está qualificado e treinado, você pode fazê-lo com segurança.
Comece com um tijolo colocado através de duas pilhas de tijolos cerca de altura do joelho. Deve haver um espaço por baixo do tijolo que se estende por todo o caminho para o solo.
Concentre sua energia diretamente para baixo através do centro do tijolo. Praticar o movimento de seu punho vindo direto para baixo. Deve haver uma linha reta de seus dedos através de seu pulso, braço e ombro. Se você dobrar em qualquer lugar ao longo dessa linha, você pode quebrar um osso. Vento seu corpo para cima como você chamar de volta seu punho. Liberte toda a sua energia com o seu momentum, torção do corpo, gravidade e peso.
Expire com força e soltou um gut-aperto gritar como você perfurar o tijolo. Você deve impactar o tijolo no meio com os dois primeiros dedos de seu punho cerrado planas contra o tijolo. Perfurar o tijolo. Não tente parar no tijolo. Se você fizer isso, você vai abrandar e provavelmente machucar.
Perfurar vários tijolos como você ganhar confiança e experiência. Perfurando através de lotes de tijolos é o mesmo que quebrar um. A força de impacto sobre o primeiro tijolo continua através de todos os tijolos. Você também pode passar para outras posições quebrando. Ter um parceiro segure um tijolo como você perfura através dele. disjuntores avançados perfurar através dos tijolos como eles segurá-la no outro lado.
dicas & avisos
- Lembre-se que você está perfurando através dos tijolos. Você não está empurrando os tijolos. O impacto deve ser acentuada e repentina. Velocidade e técnica são muito mais importantes do que a força.
- Se você perfura tijolos errado, você vai se machucar. Não tente atravessar tijolos, a menos que você é treinado e supervisionado por um instrutor de artes marciais qualificado.