Regras para barreiras pista

corridas de obstáculo são executados ao longo de três distâncias de corrida. Ambos os homens e mulheres competem em obstáculos de 400 metros. Homens correr os 110 metros barreiras e mulheres competem no evento dos obstáculos 100 metros.

No caso de 400 metros a altura da barreira é designado como 0,9 metros para homens e 0,76 metros para as mulheres. Os obstáculos 110 metros vê obstáculos maiores medindo 1,06 metros. Obstáculos para os 100 metros são 0,84 metros de altura.

A distância entre os obstáculos no evento de 400 metros é de 35 metros. A distância entre a linha de partida para o primeiro obstáculo é de 45 metros e para o último obstáculo para o acabamento é de 40 metros. Nos 110 metros barreiras, deve haver 9.14 metros entre os obstáculos, 13,73 metros entre o início e o primeiro obstáculo, e 14.02 metros entre o obstáculo final eo acabamento. caso das mulheres tem os obstáculos um pouco mais perto, juntamente com uma abertura de 8,5 metros e 13 metros desde o início para o primeiro obstáculo com um intervalo de 10,5 metros entre o último obstáculo e a linha de chegada.

Os atletas devem tentar limpar todos os obstáculos em seu caminho. Derrubando barreiras é permitido acidentalmente, mas não intencionalmente, o que pode resultar em desqualificação. Isso fica a critério do árbitro. Derrubando barreiras diminui consideravelmente o atleta para baixo.

A perna traseira do atleta deve limpar a barra de cada obstáculo. Saltar o obstáculo com a perna à direita vindo ao redor do lado do obstáculo não é aceitável e resultará em desqualificação.

Corredores deve apenas tentar limpar obstáculos em suas próprias pistas.