Uma típica rodada de golfe exige que você use uma variedade de clubes e bater a bola uma variedade de maneiras. Bons fundamentos do balanço transportar de tiro a tiro, mas como você realmente golpear a bola varia de acordo com a situação. Alguns mecânicos de conduzir a bola fora de um tee diferir usando uma cunha para voar a bola para o verde. Posições, a colocação de bola e pontos de contato variam de tiro a tiro.
Aderência e controle Clube
Corretamente segurando o clube faz bater a bola de golfe na direção certa muito mais fácil. O clube deve descansar ao longo da terceira junta em ambas as mãos. Ambos os polegares deve apontar para baixo o eixo, com a palma da mão da frente cobrindo o polegar da parte de trás. O dedo indicador da mão para trás deve ser solta, permitindo que os outros três dedos para controlar o balanço, juntamente com os dois dedos do meio da mão da frente. As duas mãos devem trabalhar como um durante o swing.
balanço adequada
Um balanço suave com deslocamento do peso adequado permite aos golfistas para golpear a bola bem. Alinhe seus pés, quadris e ombros paralelos ao alvo. Flexione os joelhos levemente e mantenha as costas retas com o seu peso no meio de seus pés. Defina o seu pés na largura dos ombros para bater um motorista e na largura do quadril para outros tiros. No backswing, dobrar o cotovelo para trás e manter o seu braço reto frente. Mudar o seu peso para o pé para trás. No topo de seu balanço, arme seus pulsos em um ângulo de 90 graus. Mantenha os antebraços relaxado e seu cotovelo chumbo apontando para baixo como você iniciar sua downswing de praça até a cara do clube. Mudar o seu peso para o pé da frente, estender os braços e bateu com a bola.
Colocação bola
Onde você está em relação à bola depende do clube que você está usando e o tiro que você está acertando. Para conduzir a bola fora de um T, um direito; golfista destro deve definir a bola fora do interior de seu pé esquerdo. Acertar a bola apenas após o final de seu balanço, o que lhe permite elevar o seu carro, apesar do loft 9.5- a 12 graus na face motorista. Para as madeiras e ferros mais longos, a bola deve ser em direção à frente de sua postura, e para fotos de cunha a bola deve ser no meio.
Bater Inside Out
Os golfistas devem se concentrar na parte de trás dentro quarto da bola de golfe para produzir um balanço de dentro para fora. Bater na bola para o exterior faz com que seus braços e pulsos para liberar mais cedo. Isso pode fazer com que o clube a perder velocidade antes do impacto, e você perder o comando da face do taco. Quando o interior do seu corpo leva o swing, seus braços e mãos seguir e o poder constrói. Você tem mais controle da cabeça do taco trilhas suas mãos.
Bater tiros de ferro
Para atingir os seus tiros de ferro solidamente, bater para baixo na bola e comprimir a bola entre o solo e a cara do clube. Isso produz backspin, o que torna a ascensão bola. Bater a bola primeiro, depois o chão com o taco. "Um bom contato ferro vem de uma greve descendente," LPGA lenda Annika Sorenstam escreveu para o Golf Digest. "Para bater para baixo, o seu peso tem que estar se movendo em direção ao alvo. Um monte de amadores lutam com jogo de ferro, porque eles ficam para trás em seu lado direito para tentar levantar a bola."
Bater tiros cunha
Hit tiro cunha com um ritmo mesmo - se você está balançando metade da velocidade, velocidade de três quartos ou toda velocidade - para ajustar para a localização do terreno e bola. Combinam com o seu backswing para o seu downswing. Não tente ajustar o seu ritmo tiro como você está fazendo contato.
Referências
- PGA: boa aderência em um Golf Club
- Golfsmith: maneira apropriada para bater uma bola de golfe
- Meu Golf Instructor: onde você deve olhar ao bater uma bola
- Forbes: a física do Golf: Qual é a Ideal Loft para bater a bola o mais longe
- Golf.com: Como bater tiros Limpo Ferro
- Golf Digest: 3 Chaves: Bater Irons Pure
- Crédito da foto Comstock / Stockbyte / Getty Images