Como fazer barras de ginástica

Corte suas 2x4x6 de nas seguintes comprimentos utilizando quer uma serra regular para cortes planos ou uma serra de esquadria para cortes em ângulo. Alguns serão cortes planos e alguns serão cortes angulares. Use a fita métrica para medições precisas.

(1) 48" (Peça de suporte transversal) - Este é um corte plano.

(4) 36" (Ângulo suportes laterais) - Estes são 45 cortes grau, ambos os cortes angulares em direção ao outro.

(2) 72" (Base) - Estas peças na verdade, não precisam ser cortadas, como as placas já são o comprimento certo.

Cortar o 2x4x8 em duas partes entre 36" e 45" em comprimento. Estas são as partes de suporte verticais.

36" é para crianças em idade pré-escolar. 45" polegadas é para crianças mais velhas, até um nível 4 nível de habilidade, as crianças com maior probabilidade idade 5-7. A ginasta jovem não deve usar uma barra que é mais elevado do que o seu peito.

Parafuso as duas peças de base (2x4x6) e a peça de suporte transversal (2x4x4) em conjunto na forma de um "H" com a `peça horizontal entre as duas 6 verticais "4 peças. A porção mais larga de cada peça (a 4" lado) deve ser nivelado com o chão, e não a 2" lado. Pré-perfurar os orifícios, dois para cada local de ligação. Use a 3" parafusos para fixar as peças.

Anexar dois suportes em ângulo (2x4x3) para cada suporte vertical (2x4x36" ou 45"), Colocando os suportes angulares de cada lado do suporte vertical, onde todos os três extremidades das placas estão alinhadas umas com as outras. As extremidades dos suportes angulares deve ser inclinado em relação à do suporte vertical. Será parecido com uma cabeça para baixo "Y" com uma terceira falou no meio, onde o apoio vertical é. Pré-faça os furos e parafusar as peças.

Combinar os suportes verticais e de base. Você pode precisar de um assistente para segurar os suportes verticais como você segure o suporte de base vertical. Centralize os suportes verticais na base e anexá-lo à base. Pré-perfurar todos os buracos. Use a 3" parafusos para ligar a peça de suporte vertical e usar a 2 1/2" parafusos nas peças de suporte em ângulo, dois para cada anexo.

Levante a estrutura de suporte para que a barra pode ser anexado.

Corte a barra de bordo a 4 pés de comprimento, se não é já o tamanho correto. Use a 1 1/2" bar para crianças em idade pré-escolar e do 1 3/4" bar para crianças mais velhas. Você pode querer cobrir os topos dos suportes verticais com material de camurça antes de fixar a barra para proteger seus ginástica de arestas ou afiados usando o grampeador.

Situar a barra de bordo entre os dois suportes verticais. Verifique se ele está centrado em seguida, aperte a barra para a sustentação vertical, utilizando os três parafusos polegadas. Brasão toda a estrutura em um verniz de proteção para evitar a madeira de lascas. Testar o aparelho para a força antes da utilização.