Uma infecção renal (também conhecido como pielonefrite) ocorre quando uma pessoa tem uma infecção do tracto urinário (ITU) e as bactérias se espalha a partir da bexiga ou da uretra para os rins. infecções renais são, normalmente, dolorosa e desagradável e eles podem causar desconforto na parte inferior das costas e dos lados. Se não tratada, uma infecção nos rins pode levar a sérias complicações médicas, como insuficiência renal ou envenenamento do sangue. É por isso que é tão importante que você evitar uma infecção nos rins. Felizmente, existem algumas coisas que você pode fazer para prevenir a infecção nos rins.
Coisas que você precisa
- Suco de cranberry ou cranberry comprimidos
instruções
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Consulte o seu médico se você acha que tem uma infecção do trato urinário. Você deve ver imediatamente o seu médico ou profissional de saúde fornecedor se tiver sinais de uma infecção urinária. A detecção precoce de uma infecção urinária ajuda a prevenir a infecção pelo rim. Os sinais mais comuns de uma UTI inclui ardor ao urinar, nublado e forte urina cheiro, coceira, micção frequente e sangue na urina.
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Beba bastante água todos os dias. A fim de prevenir a infecção do rim, a primeira coisa que você deve fazer é beber mais água. Você deve beber pelo menos 8 copos de água por dia. Beber muita água faz você urinar mais frequentemente e isso ajuda a manter o seu sistema do trato urinário limpo por lavagem as bactérias do seu corpo.
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Adicione o suco de cranberry para a sua dieta. suco de cranberry funciona bem na prevenção de infecções do trato urinário. Tente beber o suco de cranberry dieta (sem açúcar). Você também pode optar por comprar over-the-counter comprimidos de cranberry em vez disso. Você pode obter esses comprimidos em praticamente qualquer supermercado, farmácia ou loja local da droga.
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Urinar tão frequentemente quanto possível. Como você beber mais líquidos, você pode precisar de urinar mais frequentemente. Isso é bom porque urinar remove bactérias do trato urinário. Certifique-se de urinar assim que você sentir o desejo de ir e evitar segurar a urina por longos períodos de tempo.
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Mantenha suas áreas privadas limpo. É importante lavar cuidadosamente e limpe as áreas genitais todos os dias com sabão neutro e água. Isso remove as bactérias indesejadas nessas áreas e, portanto, reduz suas chances de obter uma infecção do trato urinário. No entanto, as mulheres devem evitar douching porque douching pode realmente empurrar as bactérias no trato urinário.
dicas & avisos
- Sempre urinar após a relação sexual. Este lava bactérias da uretra.
- Certifique-se de limpar da frente para trás depois de uma evacuação. Isso impede que as bactérias de entrar no trato urinário vagina e da região anal.
- Evitar o uso de produtos femininos perfumados, tais como sprays e desodorantes, porque esses itens podem irritar a uretra.
