infecções do trato urinário, ou UTIs, ocorrem quando a bactéria entra e colonizar o tubo que se estende desde a bexiga para o mundo exterior. infecções do trato urinário são muito mais comuns em mulheres do que em homens-na verdade, da Universidade de Maryland Medical Center afirma que mais de 50 por cento das mulheres adultas irá experimentar pelo menos uma UTI em sua vida. Os sintomas incluem uma forte vontade de urinar, sensação de queimação ao urinar e sangue na urina. Os antibióticos podem cuidar de uma UTI rapidamente, mas remédios caseiros também podem ser úteis na prevenção e tratamento. Se, no entanto, você começa a apresentar febre ou sentir dor nas costas ou no abdômen, consulte um médico imediatamente.
OXICOCOS
Se você está propenso a infecções do trato urinário, beber suco de cranberry sem açúcar pode ser capaz de ajudar a prevenir infecções recorrentes, bem como encurtar a duração de uma infecção em curso. Há alguns dados científicos limitados que sugerem que certos compostos em cranberries impedir que as bactérias trancando as superfícies de sua bexiga e trato urinário. Você também pode tentar tomar extrato de cranberry pílulas. suco de cranberry é geralmente considerado seguro, mesmo em grandes doses, embora possa irritar o estômago e sistema gastrointestinal e causar uma dor de estômago ou diarréia.
Uva Ursi
Uva ursi, ou uva-ursina, é uma erva medicinal que tem sido tradicionalmente usada para tratar queixas urinárias de vários tipos. AltMd.com observa que "é uma cura herbal famosa por cistite," outro termo para uma UTI. A Universidade de Maryland Medical Center sugere tomar 250-500 mg de extrato de uva ursi três vezes ao dia por até quatro dias. Você também pode fazer um chá das folhas: despeje um litro de água fervente sobre uma onça de seca das folhas da deixe em infusão e fresco. Beba este chá até quatro vezes por dia. Pessoas com pressão arterial elevada ou condições renais e as mulheres grávidas não devem usar uva ursi.
Vitamina C
A vitamina C é um reforço imunológico conhecida e antioxidante. O Centro Médico da Universidade de Maryland recomenda tomar 500 a 1000 mg de vitamina uma vez ou duas vezes ao dia até que a infecção passa. Evite altas doses de vitamina C, se tiver problemas renais.
Ajustes de estilo de vida
Beba líquidos extra e manter-se hidratado se você estiver enfrentando uma UTI. Isso ajuda a eliminar as bactérias. Evite café e álcool, bem como quaisquer outros irritantes da bexiga, incluindo alimentos ácidos e bebidas, tais como citros. Evite bebidas açucaradas também. Use uma almofada de aquecimento quente em seu abdômen para reduzir o desconforto.
dicas & avisos
- Uma onça de prevenção vale uma libra de cura. Segurando-o em quando você tem que ir, vestindo tangas, roupas de banho molhadas, ou calças super apertado, e não beber o suficiente são todas as coisas a evitar. Você também deve fazer xixi antes e depois do sexo.
- Se você tem doença renal ou o seu sistema imunológico está comprometido, por qualquer motivo, consulte o seu médico imediatamente em vez de tentar auto-tratamento.
- Se você parece estar recebendo infecções urinárias frequentes, chame seu médico. Você pode ter mis-diagnosticado o problema, ou pode haver uma doença subjacente causando essas infecções frequentes.
Referências
- Mayo Clinic: infecção do trato urinário
- Universidade de Maryland Medical Center: infecções do trato urinário em mulheres
- Huffington Post: UTI remédios Home - O que funciona, o que não
- AltMD: Uva Ursi
- Universidade de Maryland Medical Center: Uva Ursi
- Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa: Cranberry
- Stockbyte Crédito de foto / Stockbyte / Getty Images
