Por milhares de anos, os praticantes de cura usado máscaras de lama para tratar uma variedade de doenças e para curar feridas. Aplicando argila para a sua pele ajuda poros para abrir, promove a circulação da pele e auxilia na eliminação de toxinas. Você pode criar um pacote de lama econômica em casa - e aproveitar os benefícios terapêuticos da argila com algumas simples ingredients.To evitar ressecamento da pele, no entanto, não se aplicam a máscara de lama mais do que uma vez por semana.
Coisas que você precisa
- 1/2 xícara de argila natural
- água de nascente de 1/4 de copo
- Óleos essenciais
- tigela
- Pincel ou espátula
- Toalha ou lençol
- Capa de chuva
Escolha o tipo de argila que você gostaria de usar. Francês argila, bentonita, terra verde mais cheia e caulino são todas as argilas naturais com elevado conteúdo mineral.
Combinar a argila e água em uma tigela de tamanho médio e misture até ficar homogêneo. Adicione mais água ou barro, se necessário.
Fique na banheira ou sobre uma toalha velha para travar todos os derramamentos. Aplicar o pacote de argila para o seu corpo com um pincel ou espátula, cobrindo a pele de maneira uniforme.
Envolva-se em uma toalha velha ou folha, e depois cobrir seu corpo com uma velha capa de chuva para bloquear o calor e umidade. Deixe o bloco de lama secar completamente, o que deve demorar cerca de 15 a 20 minutos.
Lavar o barro no chuveiro com água morna, e depois com água fria ou gelada. Pat sua pele seca e aplicar um hidratante natural, tais como coco ou óleo de jojoba.
dicas avisos
- Para adicionar a fragrância para o seu pacote de lama, adicione algumas gotas de óleo essencial para a mistura de argila.
- Você pode comprar Pó de argila naturais a uma nutrição ou loja de alimentos saudáveis.
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