envolvimentos corporais oferecem muitos benefícios, incluindo tonificação da pele, hidratação da pele seca, e desintoxicar o corpo. Embora existam muitos ingredientes que podem ser usados especificamente para desintoxicar o corpo, a argila tem provado ser o mais eficaz. argila bentonítica funciona melhor em desenho as toxinas do corpo, oferecendo também muitas vitaminas e minerais para a pele. envolvimentos corporais de Clay são um favorito de longo tempo em spas, mas eles também são fáceis de fazer em casa por uma fração do custo.
Coisas que você precisa
- pote de tamanho médio
- Fogão
- água
- argila bentonítica 1 xícara
- sal marinho 1/4 de copo
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 4 gotas de óleo essencial
- escova de corpo seco
- toalhas
- Chuveiro
Ferva 2 xícaras de água em uma panela de tamanho médio no fogão.
Adicione 1 xícara de argila bentonítica, 1/4 xícara de sal marinho, 2 colheres de sopa de azeite de oliva, e quatro gotas de óleo essencial à água fervendo. Vários óleos essenciais funcionam bem para desintoxicação do corpo, dependendo de suas necessidades. óleo essencial de zimbro desintoxica, reduzindo a celulite e acalmar os limoeiros sistema- e toranja óleos essenciais nervoso ambos são usados para desintoxicar o fígado, ajudando a limpar a mente.
Misturar a mistura de argila até que todos os ingredientes são bem misturados.
Remover a mistura a partir do fogão e deixa-se arrefecer para 10 a 15 minutos. Enquanto a mistura está esfriando, preparar o corpo para o envoltório.
Esfoliar a pele com uma escova de corpo seco. Isto irá abrir os poros, permitindo que a máscara de penetrar mais profundamente.
Verificar a temperatura da mistura de barro. Quando esfriar, aplicar a mistura em todo o corpo, começando na altura dos tornozelos e sua maneira de trabalhar.
Envolva-se com toalhas. Isto irá pressionar a mistura de argila mais profundamente na pele.
Deite-se em uma sala quente durante 45 a 60 minutos. Cobrir todas as superfícies com toalhas adicionais, caso a mistura de argila sai facilmente.
Retirar as toalhas a partir da pele de forma muito lenta. Desintoxicação do corpo podem resultar em tontura.
Enxaguar a mistura de argila no chuveiro com água quente. Em seguida, seque a pele e aplicar um hidratante.
dicas & avisos
- sal de Epsom pode ser utilizado em vez do sal do mar. No entanto, não é tão eficaz como o sal do mar.
- Adicionar velas e música ao espaço para aumentar o relaxamento do envoltório.
- Beba muita água durante o envoltório do corpo para se manter hidratado e também para aumentar a micção, o que irá eliminar as toxinas adicionais.
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