Como reduzir bolsas sob os olhos

olheiras ou bolsas sob seus olhos são raramente uma preocupação médica, mas eles podem fazer você olhar como você não dormiu em dias, mesmo depois de uma boa noite de sono. Ao invés de elogiar você na bela cor de seus olhos, outros podem perguntar se você teve uma noite difícil. Estes sacos pouco atraentes são um subproduto comum de envelhecimento, fazendo você parecer mais velho do que você realmente é. Embora a falta de sono muitas vezes é o culpado, outros suspeitos incluem a retenção de líquidos resultantes de sais alimentares, alergias, clima húmido, dormir em sua volta, dermatite e hereditariedade. A condição geralmente responde bem aos remédios caseiros simples.

Coisas que você precisa

  • produtos de alergia over-the-counter
  • toalhinha
  • Tigela com água gelada
  • saquinhos de chá
  • fatias de pepino
  • creme para hemorróidas
  • Travesseiros e almofadas decorativas

instruções

  1. Tendem a sintomas de alergia se hypersensitivities são conhecidos problemas para você. Evite tudo o que desencadeia suas alergias sempre que possível. Se os produtos de balcão outros não ajudarem, consulte o seu profissional de saúde, que podem oferecer sugestões ou prescrições. Se você experimentar uma reação de hipersensibilidade súbita sob seus olhos depois de usar um produto pessoal particular, parar de usá-lo e mudar para outra coisa. alérgenos comuns incluem sabonetes, produtos de cabelo, cosméticos, desodorantes e tinturas de cabelo.

  2. Molhe um pano limpo em uma tigela com água gelada. Arrancá-lo, mas deixá-lo úmido. Sente-se em um lugar confortável e incline a cabeça ligeiramente para trás. Cubra os olhos e os sacos de abaixo-los com o pano frio. Pressione os dedos suavemente nas áreas ao redor e sob seus olhos. Mantenha a compressa no lugar. Quando o pano começa a aquecer, repita. Continuar para cinco minutos.

  3. Mergulhe dois novos saquinhos de chá em água fria durante cerca de 30 segundos. Espremer a água para fora deles gentilmente. Tenha um assento e colocar um saquinho de chá em cada olho e a área debaixo dela durante 10 minutos. Use sacos de chá preto, branco ou verde. Estes contêm taninos, que ajudam a reduzir o inchaço e ajudar a apertar a pele - chás de ervas não vai funcionar. Lavar as pálpebras cuidadosamente com água limpa e fresca imediatamente a seguir para evitar o chá de descolorir a pele. Descarte os saquinhos de chá quando você está completamente.



  4. Feche seus olhos. Cobrir cada olho e seu saco com uma fatia de pepino durante 15 minutos. Pepinos vai hidratar a pele como eles acalmá-lo e reduzir o inchaço. Descartar as fatias.

  5. Toque sua área de olho sob suavemente com as pontas dos dedos para dispersar os fluidos em excesso que se acumularam lá.

  6. Aplicar um pequeno ponto de creme de hemorróida a áreas largas sob seus olhos e esfregue-o suavemente. Tome muito cuidado para não deixar nenhuma em seus olhos. creme para hemorróidas temporariamente reduz inchaço dos tecidos delicados, como bolsas sob os olhos.

  7. Planejar o final do seu dia para permitir o sono adequado. De sete a oito horas de sono ininterrupto noturno é considerado normal para adultos.

  8. Pegue um travesseiro extra e algumas almofadas decorativas quando você ir para a cama. Posicione sua cabeça de modo que ele é um pouco elevado, enquanto você dorme. Isso ajudará a evitar o acúmulo de fluidos em torno de seus olhos enquanto você dorme.

dicas & avisos

  • Coloque uma toalha molhada no freezer. Definir o relógio a surgir alguns minutos mais cedo na manhã seguinte. Quando você se levanta, recuperar o pano congelado. Deite-se e pressione o pano frio sobre os olhos e testa durante cinco minutos.
  • Se as bolsas sob os olhos não diminuir, apesar de seus remédios caseiros, consulte o seu profissional de saúde. Embora não seja típica, sacos persistentes podem ser uma indicação de uma condição de medicação subjacente.

Referências

recursos

  • BananaStock Photo Credit / BananaStock / Getty Images
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