Os círculos escuros sob os olhos não são o que você quer ver no espelho todas as manhãs. Para evitar esse problema, você pode tentar vários remédios caseiros naturais. Olheiras pode ser provocada por desidratação, alergias, falta de sono, pele desbaste, ou retenção de fluidos. Algumas marcas de maquiagem oferecem uma variedade de produtos para ajudar a clarear ou encobrir as olheiras. No entanto, isso só funciona para esconder os círculos. Você quer realmente se livrar deles. Existem vários remédios naturais que podem trabalhar maravilhas.
Coisas que você precisa
- Pepinos
- água
- saquinhos de chá
- A vitamina K Creme
instruções
- 1
Beba muita água durante todo o dia. Uma pessoa de tamanho médio deve beber oito copos de 8 onças de água em um dia médio. Se você treino, passar um tempo no calor ou ao ar livre, ou comer um monte de alimentos salgados, você deve beber mais do que o recomendado 8 copos. Água irá mantê-lo hidratado e garantir a sua pele não sofre de desidratação.
- 2
Certifique-se de descansar bastante cada noite. Falta de sono pode ser uma causa de olheiras. Muitos médicos recomendam uma pessoa ficar entre 6 e 8 horas de sono por noite. Isso ajudará a garantir que você está bem descansado e irá reduzir a chance de você acordar com olheiras sob seus olhos.
- 3
Mergulhe sacos de chá na água. Colocá-los na geladeira por 30 a 60 minutos. Após os sacos de chá são refrigerados, deitou-se e colocar os sacos de chá sobre os olhos por 15 ou 20 minutos. A combinação da cafeína no chá e a temperatura refrigerada de ser na geladeira vai ajudar a reduzir o inchaço nas olheiras. Certifique-se de usar um chá não ervas em seus olhos. Ele irá proporcionar melhores resultados do que os chás de ervas faria.
- 4
Fatia de pepino e coloque as fatias na geladeira por cerca de meia hora. Quando o pepino é legal, coloque uma fatia sobre cada olho e deitou-se com o pepino sobre os olhos por 15 minutos. Os ácidos encontrados em pepinos ajudar a evitar a retenção de água / É por isso que eles são bons para diminuir o inchaço sob o olho.
- 5
Aplique um creme de vitamina K para a pele sob os olhos. A vitamina K ajuda a reduzir o inchaço e olheiras sob os olhos. Use um creme com vitamina K, que também contém um FPS de 30 ou mais para evitar os danos do sol para a área dos olhos. Isso ajudará a evitar a ruptura do tecido da pele sob os olhos, e isso pode levar a mais em círculos de olho no futuro.
dicas & avisos
- Beba bastante água todos os dias. Isso irá garantir o seu corpo permanece hidratado e não é suscetível à desidratação.
- Incorporar quantidade suficiente de vitamina C em sua dieta diária. A vitamina C é conhecido por ajudar a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos. Isto irá reduzir os círculos sob seus olhos.
- Não use saquinhos de ervas para o tratamento de olheiras. Herbal chá não é tão eficaz no tratamento dos círculos como é, chá com cafeína regular.
- Evite comer alimentos com muito sal. Muito sal em sua dieta pode levar a inchaço da pele, e isso também pode ser uma causa de círculos escuros sob os olhos.
recursos
- Crédito da foto https://sxc.hu/photo/1043498
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