Las Vegas, Nevada estava determinado a ser o estado com a menor quantidade de umidade nos Estados Unidos pelo Diário da Saúde em 2008. O clima seco, quente e baixa umidade em Las Vegas torna-se um problema para os residentes quando eles começam a ter problemas de saúde, tais como seca, pele rachada, hemorragias nasais e coceira, lacrimejamento. Para evitar esses problemas de saúde de interferir com a vida cotidiana, usar uma variedade de técnicas para aliviar os sintomas causados de baixa umidade.
Coisas que você precisa
- água morna
- lavagem do corpo Hidratante
- Toalha
- Loção hidratante
- Umidificador
Comportamentos de banho
Use água morna para tomar banhos e chuveiros. Resista usando água quente, porque rouba a pele de umidade, o que pode levar a pele seca, irritada, especialmente quando a umidade é baixa. Seu corpo precisa para manter a umidade, tanto quanto possível, para evitar que sua pele se torne demasiado seco.
Evitar o uso de sabonetes líquidos antibacterianos. Estas lavagens contêm ingredientes poderosos que tira a pele de óleos naturais. Em vez disso, use sabonete hidratante ou lavagens de corpo contendo loções.
Pat sua pele seca, em vez de esfregar a toalha sobre seu corpo inteiro. Todos os dias de Saúde afirma que quando você usa um movimento de fricção, você remove os óleos naturais da pele. Por pat-secagem, a conservar estes óleos naturais.
Aplicar loções hidratantes após sair do chuveiro ou banheira. Wellness Net afirma que o melhor momento para aplicar loção para que ele efetivamente hidrata a pele é imediatamente após sair do chuveiro ou banheira, quando a pele ainda está quente e úmido.
Usando um umidificador
Use um umidificador de ar para fornecer os seus aposentos com níveis adequados de umidade. Desde Las Vegas tem incrivelmente baixa umidade e calor, temperaturas secas, um umidificador ajuda a fornecer umidade extra ao meio ambiente para ajudar você a se sentir mais à vontade.
Coloque o umidificador em uma área da casa que carece de umidade. Se a sua casa inteira falta de umidade, coloque-o no meio da casa.
Deixe o umidificador durante os meses de verão. Os níveis de umidade tendem a cair durante os meses mais frios.
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