Como gerir azuis adolescentes

instruções

1. Use Silêncio. O silêncio é calmante e é por isso que muitas vezes é melhor não dizer nada. O silêncio é especialmente eficaz quando um adolescente é agitada, visivelmente chateado, defensiva, hostil ou se sentindo para baixo. Se ele está falando rapidamente isso significa que ele precisa desabafar. Se ela está chorando que ela precisa para obter as lágrimas antes que ela possa ouvir. Nunca é produtivo para interferir, enquanto os adolescentes estão ventilação. Quando você interromper o fluxo, é provável que você aumentar a tensão. Portanto, fique calma, ficar quieto e em um momento de virada manter suas opiniões para si mesmo.

2. Seja a Kind Presença. Quando um adolescente está chateado que ele precisa para tirá-lo do seu peito antes que ele possa resolvê-lo. Bons pais que pretendem muitas vezes saltar muito rapidamente para corrigir o problema ou tirar a dor. Há coisas que os pais não podem corrigir com uma conversa de vitalidade ou conselho. Quando os adolescentes estão chateados que eles precisam primeiro é um pouco de bondade. É através da bondade que você deixá-la saber que você andar com ela em espírito e que está ao seu lado. Estar presente ao momento e dizer: "Eu estou com você, eu estou do seu lado."

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   Oferecer um abraço, um tapinha na mão, um olhar terno. A aparência suave, um sorriso, um aceno positivo de cabeça, um leve toque no ombro ou um abraço gentil estão capacitando formas de comunicar que você está interessado no que ele está expressando. Ao enviar mensagens corporal positiva, você está deixando-a saber que você simpatizar com a angústia que ela está passando. Essa tática encoraja-o a explicar mais detalhadamente o que está incomodando ele. Ele permite-lhe obter o discurso para fora do seu sistema para que ele possa passar para a solução.

4. Mostre amor. Apenas o amor de uma pessoa pode fazer a diferença. "Quando eu fico triste, meus pais ficar louco, então eu prefiro falar com a minha avó," a 15-year-old disse-me. "Ela nunca fez perguntas como meus pais fizeram, mas ela sempre segurou a minha mão." Quando um adolescente é perturbar ou azul ou sentindo fora das sortes, isso é um sinal de que ela precisa para se sentir cuidada e segura. Diga-lhe diária que você o ama, tranquilizá-la que ela vai descobrir isso. Diga-lhe que pode contar com você.

5. Sirva Comfort Food. Talvez você teve uma tia favorita ou avós que quando você visitou com eles, você se sentiu relaxado e compreendido. Em vez de servir conselhos ou críticas, serviram-lhe algo bom para comer e você se sentiu confortado. Compartilhando uma refeição simples tranquila, cozinhando o jantar favorito do seu filho, ou se oferece para assar um lote de cookies juntos podem transformar um dia estressante em um dos consolação. Quando forem crescidos e ter seus próprios filhos, a comida conforto que serviu, provavelmente, será uma memória favorita, e quando eles vêm para visitar eles vão pedir-lhe para fazê-lo.

6. Deslizamento uma nota em um bolso. É reconfortante sentir conectado, saber que um pai está pensando em você. Uma nota surpresa deixar o adolescente saber que você está pensando deles pode transformar um dia solitário em uma conexão significativa. Adolescentes e os pais são muitas vezes envolvidos em uma batalha de vontades que podem ficar no caminho do amor que sentem um pelo outro. Enviando uma mensagem de amor irá enviar a garantia de que eles precisam.