Os efeitos da tecnologia moderna em crianças

A tecnologia tem um enorme efeito sobre a cognição infantil - ou a maneira como eles pensam - e há dois efeitos bons e maus, sugere Jim Taylor, Ph.D., em Psychology Today. Ter acesso a tanta informação na Internet pode resultar em uma menor tempo de atenção, e as crianças que estão expostas à televisão durante os primeiros anos de suas vidas podem ter desenvolvimento cognitivo reduzido, de acordo com pesquisa da Universidade de Massachusetts em Amherst. Ainda assim, a tecnologia também é religação cérebros crianças para multitarefa -- analisar e processar informações mais rapidamente. Desde que a Internet não é provável que vá embora, isso não é necessariamente uma coisa ruim, Taylor sugere. Tecnologia - incluindo jogos de vídeo e outros meios de comunicação baseado em tela - melhora as crianças ` tempos de reação e habilidades visual-espaciais.

O uso excessivo de tecnologia também pode ter um efeito sobre a saúde a longo prazo das crianças. Desde que os miúdos estão sentados na frente de telas em vez de fazer algo físico, o alta obesidade e diabetes criança tarifas em os EUA estão relacionados com o uso demasiado de tecnologia, diz terapeuta ocupacional pediátrica Cris Rowan em um artigo O Huffington Post. Um estudo, olhando para assistir TV entre crianças hispânicas, e em particular das crianças com televisões nos quartos, constatou que 30 por cento das crianças estavam com sobrepeso ou em risco de ser assim. UMA estilo de vida sedentário coloca crianças em risco de uma série de problemas médicos, incluindo TDAH, depressão, distúrbios do sono e aprendizagem e atrasos no desenvolvimento, Rowan sugere.

Muito tempo gasto em frente de uma tela também pode ter um impacto sobre outras partes da saúde- física: visão e postura das crianças. tempo de tela prolongado pode levar a visão turva, dores de cabeça, cansaço visual e fadiga em crianças, de acordo com um estudo de 2009 publicado na revista médica grega Hippokratia. Além disso, um estudo de 2007 na República Checa descobriu que crianças que frequentemente utilizados computadores e desportos evitados tinha casos muito mais elevados de má postura do que as crianças que fizeram pelo menos algumas actividades desportivas. A boa postura significa um alinhamento adequado, o que significa que o órgãos e sistema nervoso estão trabalhando de forma otimizada. Má postura, por outro lado, compromete a saúde geral do corpo e eficiência, sugere a Fundação Kansas Quiropraxia.

Se seus filhos são mais de 2 anos de idade, introduzindo a tecnologia pode realmente beneficiar o seu desenvolvimento. Mas não se esqueça a tecnologia tem um finalidade educacional em vez de ser puramente para entretenimento. Além disso, evitar tudo o que é violento na natureza. É até você para decidir quando para permitir que os seus filhos para assistir a programas que são mais "entretenimento" e menos de ensino, mas, em geral, o Academia Americana de Pediatria não mais do que recomenda duas horas da tela tempo por dia para crianças e adolescentes. Além disso, incentiva outra hábitos saudáveis, tais como a leitura, esportes ou jogando fora. Leitura de um livro, como era a norma para as crianças em gerações passadas, os ajudou a desenvolver um vocabulário mais amplo, ser mais reflexivo e desenvolver habilidades de pensamento crítico. Para conseguir um bom equilíbrio de tecnologia e entretenimento à moda antiga, tente limitar o tempo de tela de seus filhos até que tenham lido ou jogado fora por um tempo designado.