Como sair de um casamento

Sabendo que o casamento acabou e tomar a decisão de sair é o primeiro passo em sua recuperação do stress de um casamento ruim. Alguns stress é bom ter, mas o estresse devido a um casamento ruim faz com que todos os tipos de consequências negativas, incluindo problemas de saúde.

Criar um ninho de ovos de pós-casamento. Reunindo a coragem de sair envolve não apenas alguma pesquisa da alma, mas também a acumulação de dinheiro em uma conta bancária para que você possa pagar os custos de um novo lugar para morar. Se você esperar para permanecer onde está, você terá dinheiro suficiente para cobrir as contas você mesmo quando você pedir ao seu parceiro para sair. Assinar quaisquer contas conjuntas e abrir suas próprias contas correntes e de poupança para depositar o dinheiro enquanto você se prepara.

Mantenha o foco. Apoiando-se é muito mais fácil quando você tem um emprego. Não apenas você pode dar ao luxo de manter seu estilo de vida, mas ter um emprego também mantém a mente focada em algo diferente do que o fim de seu casamento. Ficar focado nesses primeiros meses é essencial para que você não voltar para o casamento ruim só porque você acha que era melhor, em seguida, ficar sozinho.

Mime os seus interesses. Conseguir um novo hobby ou voltar para um antigo hobby também é útil para manter-se ocupado e focado. Não importa o que o passatempo é tão longo como ela faz você se sentir bem.

Confie no seu sistema de apoio. É importante ter e usar o seu sistema de apoio da família e amigos que você pode conversar, ir ao cinema com ou simplesmente pegar uma xícara de café. Eles vão ajudar a mantê-lo focado em se mover além do seu casamento ruim.