A própria fé é o verdadeiro você. Sim,&# X2019-s difícil distinguir o Self Authentic das máscaras e fantasias nós&# X2019-ve usado durante anos e com o qual&# X2019-ve começaram a identificar. Estas máscaras e fantasias ou funções são desenvolvidas a partir de padrões específicos de pensamento, crença e ação que foram criados para nos ajudar a sobreviver a nossa educação. &# xD&# XD-The Self Authentic está enterrado muito profundamente sob esses papéis. Mas podemos começar a acessá-lo, tendo os seguintes passos.
Conteúdo
Olhe dentro
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Desafie-se a olhar para dentro. Muitas vezes nós não sabemos o que estamos sentindo ou por que, ou até mesmo o que queremos da vida. Comece por perceber sentimentos e desejos, e anotá-las ao longo do dia. No final de uma semana, volte para suas notas. As possibilidades são, você vai ver um padrão emergente.
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Em seguida, avaliar suas crenças. Você pode entrar em contato com suas crenças, ouvindo a sua auto-talk, que muitas vezes torna-se um mantra auto-hipnotizar, tais como: "Se você quer algo bem feito, faça você mesmo!" "Ninguém se importa comigo!" "Eu tenho que corrigir isso!" "Eu sou culpado se eu não fizer o que você quer que eu faça." Estes mantras são muitas vezes o gatilho para comportamentos padronizados que compõem um papel.
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Nome do seu papel. Você pode se divertir com este passo. Nomeando-o como super-herói, Fugitivo, Vítima, bode expiatório, Festa Cara, só para citar alguns, dá-lhe uma imagem com a qual trabalhar. O céu é o limite. Liste todas as funções que muitas vezes desempenham na vida.
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Tome nota de como você se sente sobre essas funções. Observe, por exemplo, se você estiver sentindo ressentimento uma boa parte do tempo. Se assim for, você pode estar recebendo uma mensagem de sua própria fé para começar a fazer as coisas que produzem energia e alegria em vez de ressentimento. &# xD&# XD-Talvez você se sinta totalmente cheio, sobrecarregados ou apenas cansado. Sua própria fé poderia ser dizendo para você começar a deixar de ir um pouco da responsabilidade você&# X2019-ve taken on. Como você pratica você vai começar a fazer as distinções entre os sentimentos que surgem da própria fé e aqueles que surgem em resposta a mantras do papel.
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Seguir-se em seus insights. Depois de saber que você está recebendo uma mensagem do Verdadeiro Eu, honrá-lo através de uma acção directa. Você pode encontrar alguma resistência por parte de pessoas que esperam que você aja como você&# X2019-ve sempre agiu. Não deixe que dirigi-lo fora do curso. Responder à sua própria autenticidade. Se você está mudando drasticamente, você pode deixar as pessoas sabem. Não tenha vergonha. Você é sua própria pessoa autêntica.&# xD&# XD-A verdade é que vim aqui para te satisfazer, completamente, totalmente. Você pode&# X2019-t fazer isso se você está tentando ser outra coisa.
