Se você encontrar-se chamados a cuidar de seus pais como eles envelhecem ou ficar incapacitado, você é obrigado a encontrar-se um desafio. Pela primeira vez em muito tempo, você está vivendo com seus pais novamente ... e agora você é o único responsável. Um estudo recente de cuidadores canadenses no International Journal of Geriatric Psychiatry descobriu que os bebés cuidadores boomer vivos em cuidar de pacientes com a demência, como a doença de Alzheimer sofreram significativamente de depressão, estresse e fadiga. Se você está na posição de cuidar de uma mãe idosa ou pai, aprender a aliviar alguns dos encargos.
Coisas que você precisa
- A permissão para falar com o médico de seus pais idosos
- Paciência
- Boa memória
- Boas habilidades de comunicação
- Compaixão
- Compreensão
instruções
Reconhecer que você precisa para resolver o conflito inevitável que vem de inversão de papéis. Onde seus pais eram uma vez que os cuidadores, agora você está nessa posição. Esperar para aplicar um pouco de auto-disciplina.
Esforce-se para não perder o seu temperamento se os pais tentam ordenar-lo ao redor, dizer-lhe como as coisas deveriam ser, ou reclamar sobre a maneira como você vive. Se você é um baby boomer ou alguém mais jovem, seus pais tendem a continuar em comportamentos que desenvolveram anos atrás.
Re-negociar com seus pais idosos os termos de convivência desta vez. Você está no comando? Ou você é o servo? Muitos conflitos vêm do cuidador supondo que ele ou ela está no comando, ea pessoa idosa assumindo o cuidador é o servo. Considere a vantagem de tratar o seu relacionamento não como patrão e empregado, mas como uma equipa de dois membros, compartilhando o mesmo objetivo.
Discutir o que precisa ser feito. Embora possa ser óbvio para você, seus pais podem não concordar sobre as suas necessidades. Direita fora do bastão, chegar a um acordo com seus pais sobre o que são as suas necessidades, e quem vai gerenciá-los.
A verdade dos factos. Montar uma lista de nomes de seus pais idosos dos médicos `, especialidades e números de telefone. Obter uma lista de telefones de seus amigos, para uso ambos os seus e os seus pais. Com a permissão dos seus pais, discutir com seus médicos as suas necessidades médicas.
Faça um cronograma para dar a seus pais idosos os seus medicamentos. Se eles resistem a tomar as medicações, discutir este assunto com seu médico. lembrete do médico pode convencer seus pais a tomar seus medicamentos.
Para conflitos que simplesmente não podem ser resolvidos ... falar com alguém. Consulte a seção Recursos para alguns muito bons conselhos. Obtenha ajuda para que você não vai absolutamente louco. Tentando cuidar de pais idosos pode ser extremamente estressante, para você ... e, sem dúvida, para seus pais.
dicas & avisos
- Tanto quanto possível, não tratar os seus pais idosos como crianças, mas como pessoas que têm uma palavra a dizer em suas vidas.
- Tenha compaixão. Cuidar de pais idosos como você gostaria de ser cuidado quando estiver mais velho.
- Seus pais podem ser idosos, mas eles ainda são seus pais ... e eles sabem como atingir seus botões quentes. Tente não ficar nos mesmos padrões emocionais que você pode ter experimentado quando era mais jovem.
- Por outro lado, se seus pais são passivos e fácil de se conviver, certifique-se de verificar com eles sobre seus sentimentos sobre questões regularmente. Eles podem ter desejos que eles estão hesitantes em afirmar.
- Nunca use a força física de seus pais idosos. Eles podem ser fracos e teimoso e média e extravagante ... mas eles têm direitos como seres humanos. Respeitá-los.
recursos
- Crédito da foto https://flickr.com/photos/jenny-pics/4016995985/
