Como evitar parentes tóxicos

parentes tóxicos podem causar problemas familiares através de raiva e fofoca.

parentes tóxicos podem criticá-lo e causar problemas regulares em sua família dinâmica, de acordo com a Universidade Departamento de Aconselhamento do Estado de Kansas. Evitando esses relativa ajudará a manter sua vida e da família imediata pacífica. No entanto, ficar longe desses parentes tóxicos podem revelar-se difícil, pois podem não entender por que você escolher para evitá-los. Várias técnicas podem ajudá-lo a retirar-se estes membros da família tóxicos.

  • Estabelecer limites. Muitos parentes tóxicos podem pensar que eles têm o direito de vê-lo sempre que quiser. A definição dos limites vai deixar você decidir quando vê-los, segundo a revista gravidez. Diga a seus parentes que você só vai vê-los uma vez por semana ou durante as funções da família. Isso permitirá que você evitá-los quando você não quiser vê-los.

  • Inventar uma desculpa. Quando você tem que assistir a uma função da família, que envolve seus parentes tóxicos, fazer uma desculpa para não vir. Dizer que você tem que trabalhar e não pode sair dela ou planejar uma função da família com o outro lado da família. Isso ajudará você a evitar lidar com os membros tóxicos de sua família.



  • Ir embora. A Universidade Departamento de Aconselhamento do Estado de Kansas afirma que você deve evitar complicações em suas relações familiares tóxicos. Quando seus parentes tóxicos começam a infiltrar-se na dinâmica familiar, retirar-se fisicamente da situação. Quando você fizer isso, você evita o envolvimento com qualquer um drama familiar.

  • Analisar a família. Quando você notar padrões disfuncionais emergente, Psych Central sugere tomar um passo para trás e descobrir o que causa os problemas. Quando você fizer isso, você pode descobrir em que instiga drama e quando para evitar essas pessoas.

  • Afastar. Se você mora na mesma cidade que seus parentes tóxicos, você pode precisar de considerar se mudar para uma cidade diferente. Às vezes, os parentes se infiltrar em sua vida sem a sua autorização, se esses parentes constantemente fazer isso, então você deve escolher para viver em outro lugar. Começar a aplicar para empregos em outras comunidades para que você tenha uma desculpa para ficar longe de seus parentes.

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