Como lidar com vivendo com parentes

Ter as discussões difíceis e estabelecer regras básicas antes de viver um com o outro. Sente-se junto e fazer uma lista de tarefas domésticas diárias e rotinas e discutir as expectativas que cercam cada um deles. Por exemplo, se seus pais morar com você, você vai cozinhar para eles todas as noites, ou apenas uma vez por semana? Além disso, discutir finanças. O dinheiro pode ser uma fonte significativa de disputa entre famílias, para evitar conflitos na estrada e falar sobre a divisão de aluguel ou hipoteca e as contas associadas a viver juntos de antemão.

Utilizar fortes habilidades de comunicação sempre que você falar com os seus colegas de casa em ambas as reuniões de família formais e interações informais ao longo do dia. Psicólogo Clifford Lazarus escreve a ser direto, dizer o que você quer dizer e evitar "dançando em torno do assunto," em seu artigo publicado em Psychology Today. Se você não está feliz com seu pai deixando sua cueca suja em torno de mentir, dizer a ele. É injusto esperar que ele saiba que o seu comportamento incomoda você, se você não diga a ele de uma forma directa e respeitosa.

Defina um tempo, pelo menos uma vez por semana, mesmo que por alguns minutos durante o chá ou café, onde todos se sentar e ter uma reunião de família. Inclua os membros mais jovens do seu agregado familiar, porque é importante que eles vêem a sua família se comunicar e também tem um fórum onde as suas vozes sejam ouvidas. Discutir o que está indo bem com a vida juntos e que poderia ser melhor. As reuniões de família permitir que todos possam expressar sentimentos em um ambiente seguro e garantir que as coisas não vão apodrecer. Isso reduz as chances de um problema vai ferver até que ele se torna um argumento explosivo. Além disso, use uma reunião de família para estabelecer um procedimento para quando surgirem conflitos. Idealmente, este plano deve incluir um caminho para a difusão imediatamente a situação e, em seguida, re-discutir o problema em uma reunião de família controlado.

Construir relacionamentos fortes com sua família para reduzir as chances de conflitos, enquanto que vivem com o outro. Planeje atividades para fazer um com o outro, tanto dentro como fora de casa. Tente fazer algo novo juntos, porque isso pode trazer pessoas para mais perto como você construir novas memórias juntos. Portanto, reservar um passeio de balão de ar quente para todos os membros da família que vivem em sua casa. Se um pai idoso é presa em casa, selecione uma atividade como jogar jogos de tabuleiro que pode ser feito todos juntos em sua casa. Isso ainda permite que você para promover vínculo com o seu membro da família sem a necessidade de sair de casa.

atividades do cronograma ao longo da semana que são apenas para seu benefício. Não é apenas ok para fazer as coisas sozinho, mas saudável também. Às vezes, uma rápida visita à loja é tudo que você precisa para recuperar antes de voltar para uma casa cheia de família. A Clínica Mayo afirma que uma massagem faz maravilhas para melhorar a sua saúde física e mental, então agendar uma entrevista para tentar que a massagem com pedras quentes que você sempre quis experimentar. Não importa a atividade, se o seu nível total do stress é reduzido, que são menos propensos a deixar o "Coisas pequenas" incomodá-lo e isso coloca você em um melhor estado de espírito para viver com seus entes queridos em harmonia.