Como colocar mensagens subliminares em faixas de áudio

Compor a mensagem subliminar. Mantenha sua mensagem positiva (uso "Faz" ao invés de "não") E se concentrar em uma mudança de comportamento específico. Por exemplo, para uma mensagem para ajudá-lo a parar de fumar a gravação pode ser uma directiva simples como "você já não quer fumar" ou uma narrativa mais criativa sobre jogar fora pacotes antigos e ir sobre as rotinas do dia sem um único cigarro.

Grave a mensagem subliminar usando o gravador de voz, mantendo o tom consistente e volume. Você pode usar sua própria voz ou ter um amigo com uma gravação de voz suave e calmante a mensagem. Você também pode ter um computador a mensagem registro alto e audio-lo se você não tiver acesso a um gravador de voz de seu próprio país.

Carregar a nova gravação de voz para o seu computador, juntamente com o mascaramento de faixa de áudio de músicas ou sons da natureza. A melhor áudio mascaramento é som contínuo que permanece em um volume relativamente constante e não quebrar entre as faixas.

Abra o áudio de máscara e seu arquivo de gravação de voz subliminar com o software de edição de áudio no seu computador. A maioria dos softwares de áudio lhe permitirá abrir esses arquivos como duas faixas separadas na mesma peça. Rotular as faixas "faixa de mascaramento" e "trilha mensagem."

Diminuir o volume no caminho de mensagem de modo que é quase inaudível. O volume sobre as faixas de máscara e de mensagens devem diferir em cerca de 15 decibéis, embora isto possa variar. Definir a faixa mensagem para começar cinco minutos após a faixa de mascaramento começa, O intervalo de tempo cinco minutos irá dar o seu cérebro tempo para relaxar antes de tomar a mensagem subliminar. Laço da pista mensagem para que ela continue por toda a duração da faixa de mascaramento.

Exportar sua mensagem subliminar acabado como um arquivo digital ou gravá-lo em um CD de áudio.