As infecções ocorrem quando imunidades do corpo estão comprometidas ou enfraquecido. Sabendo que tipo de infecção que você tem é a chave para tratá-la effectively.There dois principais tipos de infecções, bacterianas e virais. As infecções bacterianas são, provavelmente, os mais fáceis de tratar, mas também pode ser prejudicial se não for tratada rapidamente.
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instruções
Impulsionar o sistema imunológico do seu corpo. dieta adequada e exercício mantém o corpo saudável e funcionando de forma otimizada. A adição de suplementos para a dieta também pode estimular o sistema imunitário. Tomar vitamina C extra e vitaminas do complexo B, e adicionar frutas e vegetais frescos em sua dieta.
Beber muitos liquidos. Isto irá evitar a desidratação se uma febre está presente. A água é uma necessidade, mas sucos de frutas são uma boa opção também. Se você escolher o suco, certifique-se que é rica em nutrientes e pobre em açúcar. Chá quente com limão pode ser usado para aliviar uma dor de garganta.
Evite açúcar de qualquer tipo. As bactérias prospera em um ambiente com muito açúcar. Com açúcar para que prosperam em, a infecção pode tornar-se mais forte e mais resistente ao tratamento. Leia os rótulos para descobrir o teor de açúcar nos alimentos. Esta é uma das razões que os diabéticos têm tais problemas com infecções: o açúcar em sua corrente sanguínea é tão alto, é um perfeito terreno fértil para as bactérias.
Manter o ambiente limpo. Limpe as superfícies com toalhetes antibacterianos e sabonetes. Isso vai impedir que outros tenham a infecção se é uma doença transmitida pelo ar como a meningite bacteriana. Infecções bacterianas na superfície da pele pode ir rapidamente para a corrente sanguínea e tornar-se um problema sistêmico sério. Lave sempre as mãos com sabonetes antibacterianos para evitar uma maior propagação da infecção.
Tomar antibióticos. Se os antibióticos são prescritos, você pode eliminar a diarreia que acompanha frequentemente o regime, tendo lactobacilis acidophilus, uma bactéria que ocorrem naturalmente encontradas no iogurte.
Desconfie de qualquer tipo de febre, especialmente se você é diabético. Isso pode ser um sinal de alerta de que a infecção se espalhou para os órgãos internos e pode rapidamente causar grandes problemas.
dicas & avisos
- Bebe muita água.
- Descansar o máximo que puder.
- Consulte um médico imediatamente se você tiver quaisquer preocupações.
