Como as pessoas envelhecem, as suas necessidades emocionais podem mudar. Muitos idosos encontram-se lidar com a perda de um cônjuge ou problemas de saúde. Eles podem não ter o mesmo sistema de apoio que tinham quando eram mais jovens devido às crianças que se afastam ou aposentadoria. Tendo o apoio de um membro da família que se preocupa pode fazer toda a diferença para uma pessoa mais velha.
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instruções
Fale com a pessoa mais velha em sua família para identificar as necessidades. Ouvir as preocupações individuais. Não assuma todos os idosos são solitários. Encorajar a pessoa para expressar seus sentimentos e ser um bom ouvinte - fazer perguntas e não fazer julgamentos.
Esteja ciente de medos. Devido a condições médicas, algumas pessoas perdem a independência à medida que envelhecem. Alguns idosos podem ter medo de não ser capaz de cuidar de si mesmos.
Muitas pessoas mais velhas desenvolver depressão. Fatores como doença, morte de familiares e medicamentos, todos contribuem para a depressão. Não tenha medo de pedir um membro da família, se ele ou ela está se sentindo deprimido. Também olhar para os sinais, tais como a retirada de familiares e amigos, alterações de humor, fadiga e perda de peso.
Incentivar novas actividades. Ficar ocupado é bom tanto para o corpo ea mente. Aprender coisas novas pode ajudar a mente a ficar afiado e pode melhorar o humor. Converse com a pessoa sobre os seus interesses. Muitas comunidades têm centros de idosos, que têm atividades diárias, tais como aulas de ginástica e aulas de arte.
Considere maneiras de diminuir a solidão se o seu membro da família vive sozinho. Algumas comunidades oferecem serviços de companhia para idosos. Trabalhadores passar tempo com uma pessoa mais velha em sua casa, fazer atividades, como jogar um jogo, lendo à pessoa ou falar. Contacte o seu departamento local de saúde do condado e serviços humanos para obter informações.
Compreender a necessidade de propósito na vida de uma pessoa idosa. Com os seus filhos cresceram e se aposentou do seu trabalho, uma pessoa idosa pode sentir que eles não são necessários. Muitas agências de voluntários são voltadas especialmente para os idosos. Por exemplo, Senior Corps utiliza voluntários seniores em uma variedade de postos de trabalho.
Visite o site Elder Care Online. Ele pode fornecer informações aos familiares sobre vários temas relacionados com o cuidado dos idosos, incluindo lidar com a dor e depressão.
dicas & avisos
- Reconhecer a necessidade de ajuda profissional. Alguns problemas emocionais terá de ser avaliada por um médico ou um profissional de saúde mental qualificado. Por exemplo, se os sinais de depressão persistir por mais de duas semanas e interferir atividades diárias vontade, ajuda profissional pode ser necessária.
- Esteja ciente de alguns problemas emocionais em idosos pode ser causada por efeitos colaterais da medicação e certas condições médicas. A física pode ajudar a determinar se problemas médicos estão a contribuir para problemas emocionais.
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