Se você está lutando contra a doença mental - e sentir como o problema não gerenciáveis em seu próprio país é - você pode precisar procurar ajuda em seu hospital local, especialmente se você está tendo pensamentos de auto-agressão de qualquer forma. Indo para o hospital para sua doença mental é uma grande decisão, mas é um que você pode fazer mais fácil com a preparação adequada.
Reúna todos os documentos importantes que você pode precisar, como o seu cartão de seguro, sua carteira de motorista e uma lista de todos os medicamentos que está tomando atualmente e as doses.
Embalar-se um saco de noite com roupas confortáveis e produtos de higiene pessoal. Seu saco será procurado ao ser cometido, portanto, não traga qualquer coisa com cordas ou bordas afiadas. Os quartos de hospital são bastante escassos, com qualquer coisa que você poderia prejudicar a si mesmo com removida, mas os itens a partir de casa pode tornar o seu tempo mais suportável.
Remova jóias e não trazem nada de valor.
Descubra se qualquer um dos seus hospitais locais tem uma ala psiquiátrica. Se não, pedir-lhes para encaminhá-lo para o hospital mais próximo que tem um.
Peça a um amigo ou um parente para levá-lo para a sala de emergência do hospital, se possível.
Esteja preparado para um físico completo, uma avaliação mental, um teste de urina e, possivelmente, um teste de sangue na sala de emergência.
Se os médicos a determinar que você precisa de cuidados psiquiátricos imediata, você será transferido para a ala psiquiátrica do hospital, onde vai ficar, até que os médicos tem certeza de que já não são um perigo para si ou para outros.