Computadores servir como uma maneira rápida e conveniente de fazer as coisas. Por exemplo, você pode facilmente fazer tudo, desde a digitação de documentos, elaboração de apresentações de slides e apresentações, para criar a sua própria música ou arte. Você também pode acessar informações úteis e meios de comunicação na Internet. Por estas razões, as pessoas dependem fortemente de computadores, especialmente em lugares como escritórios, escolas, hospitais e em casa. Infelizmente, usando computadores também pode trazer muitos efeitos negativos para a sua saúde geral.
problemas de visão
uso do computador pode resultar em problemas de visão chamado Computer Vision Syndrome (CVS). Brilho na tela do computador, o reduzido nível de contraste do texto ao fundo, e as letras não ser tão afiada, ou clara como na impressão criar problemas. Isso pode colocar mais pressão sobre seus olhos. Os sintomas da CVS incluem a tensão ocular, visão turva, dores de cabeça e olhos secos. Estes sintomas são apenas temporários e começam a diminuir quando você não estiver usando o computador.
Problemas de saúde física
As pessoas que usaram os computadores por um longo período de tempo podem queixar-se de dores de cabeça e dores em seus pulsos, braços e pescoço. Estas dores são muitas vezes o resultado de uma postura fixa quando se utiliza o teclado de computador durante um longo período de tempo. Isso também pode causar dor muscular devido à fadiga. Use boa postura e fazer pausas quando digitação no computador.
A exposição à radiação
Muitos computadores têm CRT ou tubo de raios catódicos, monitores que emitem radiação de raios-X que pode afetar sua saúde. Estar exposto a radiação de computador pode causar câncer, tumores, aborto e defeitos de nascimento, dores de cabeça e insônia. A FDA exige que um computador e TV monitores cumprir um limite de radiação. No entanto, eles ainda emitem uma pequena quantidade de radiação. Você pode evitar expor-se a esta radiação, limitando o seu tempo usando o computador ou aumentando a sua distância a partir do computador.
Vício
Os computadores também dará acesso a uma ampla variedade de informação e entretenimento. As pessoas que usam computadores, por esta razão, que desenvolver uma dependência de computador. Isso pode causar uma pessoa a se tornar viciado em atividades on-line como a leitura de artigos e pesquisando para se divertir, jogar jogos online, visitando salas de chat, jogos de azar ou até mesmo pornografia ou sexo cibernético. Isso pode causar a pessoa a mentir sobre seus hábitos on-line e atividades, a família negligência e eventos sociais e insucesso escolar. forte dependência pode exigir doentes a procurar a terapia profissional.
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