Um pacote de ervas caseiro pode fazer um presente personalizado, infundir aromas frescos em gavetas de linho ou servir como um reservatório para fragrâncias que você gosta. pacotes de ervas aromaterapia concentrar os efeitos de cura de certos aromas em partes específicas do corpo com terapia de frio e calor, alcançado por congelamento ou microondas da embalagem. Os tipos mais comuns são olho almofadas, envoltórios de ombro, pacotes lombares para a sua parte inferior das costas e embalagens tipo almofada simples para uso decorativo.
Coisas que você precisa
- ervas frescas ou secas
- arroz
- Óleos essenciais
- tigela
- Papel
- Lápis
- Tesouras
- tecido
- pins
- agulha de costura e linha ou máquina de costura
Prepara-se o enchimento à base de plantas. Junte as ervas que você quer para o pacote. Se eles não estiverem secar, secar as ervas, amarrando um punhado de caules juntos em um monte com uma fita e permitindo-lhes para pendurar de cabeça para baixo até secar. Ervas com propriedades terapêuticas naturais conhecidas para relaxar os músculos ou reduzir a inflamação incluem camomila, lavanda, hortelã-pimenta, canela e linhaça. Rosemary contribui para a saúde em geral.
óleos essenciais polvilhe sobre suas ervas e / ou arroz (arroz seco adicionado a pacotes maiores irá ajudar o aroma distribuir uniformemente em todo). Delicadamente misture o óleo, arroz e ervas juntos em uma tigela com uma colher grande ou suas mãos. Experimentando com diferentes misturas de ervas e óleos lhe permitirá determinar a força, quantidade e tipo de ervas e óleos essenciais com a sua preferência pessoal. óleo de mandioca, por exemplo, é uma escolha popular que pode ajudar a aliviar as condições de sinusite.
Desenhe o padrão desejado para sua bolsa à base de plantas em papel com um lápis, atribuindo um extra de costura 5/8 de polegada. Padrões podem incluir olho, face, pescoço, costas ou embalagens tipo almofada gerais. Cortar o padrão com uma tesoura.
Escolha um tecido poroso, tal como tule, chiffon ou um algodão fino, que permite que o aroma das ervas para dissipar. A intensidade do aroma depende da concentração do recheio à base de plantas, a quantidade de óleo essencial e espessura do tecido.
Pin o padrão de papel em uma dupla camada de tecido antes de cortar o tecido ao longo da borda do padrão. Alinhe os pedaços de tecido de modo que a forma das peças alinhadas, e máquina de costurar ou usar agulha e linha para entregá-ponto com um ponto básico ao longo de três bordas.
Vire o pacote, agora com uma extremidade aberta, lado direito para fora. Encher a bolsa com o recheio de tecido à base de plantas preparado para a firmeza desejada. Costurar a quarta borda dobrando nas bordas cortadas ao longo da costura de 5/8 polegadas.
Costurar uma bolsa externa adicional para cobrir o pacote de ervas, repetindo as etapas 4 e 5, se você quiser que o seu pacote para ser reutilizável, ocasionalmente, o preenchimento de um maço de ervas frescas e óleos essenciais. Esta etapa se aplica mais aos pacotes de ervas para calor ou frio terapia, porque eles são mais propensas a mofo interno e externo e crescimento de bolor. Use um zíper, botões ou fechos na quarta borda para o fechamento da bolsa externa.
dicas & avisos
- Para almofadas maiores, o pacote de ervas aromáticas pode ser colocada no centro de uma capa de almofada e rodeado por uma batedura macio para a firmeza desejada.
- Você pode embelezar o seu pacote de ervas pelo laço costura ou frisado guarnição entre os pedaços de tecido, com as bordas alinhadas. Você também pode adicionar encantos, pérolas ou mão-costura para pacotes de ervas que são mais decorativo do que terapêutico na natureza.
- lojas de alimentos saudáveis transportar uma variedade de óleos essenciais, bem como ervas a granel secos, como eles são muitas vezes utilizados para o chá.
- Congelar o seu pacote de ervas dentro de um saco plástico selado para tratamentos com ervas frias ou microondas por 30 segundos para a terapia do calor. aquecimento, ocasionalmente, o pacote de ervas ou sacudindo o conteúdo irá reviver seu aroma.
- Para as áreas sensíveis do corpo, como os olhos, tomar cuidado ao selecionar ervas e óleos essenciais para o enchimento da embalagem. Alguns indivíduos experimentam reações alérgicas a certas ervas e óleos, e algumas ervas são mais fortes do que outros e podem queimar a pele.