Ser demitido de seu trabalho provocar ansiedade e medo. Você pode se perguntar como você está indo para pagar suas contas e se você vai conseguir outro emprego rapidamente. O seu cônjuge é mais provável se perguntando a mesma coisa. Quebrando a notícia é difícil, mas existem maneiras que você pode suavizar o golpe.
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Fique calmo. Depois de ser demitido de seu trabalho, você pode ser muito irritado e emocional, para não mencionar confuso. No entanto, se você vai para casa agindo muito chateado, ele só irá despertar a mesma emoção em seu cônjuge.
Falar com o coração. Você pode ter sido trabalhando muito conhecido duro e não que você estava demitido. Você pode se sentir constrangido. É natural que um cônjuge a ficar um pouco chateado quando ele descobre que você foi demitido, mas se você deixá-lo entrar em seus sentimentos (sem ser excessivamente emocional), ele é muito mais provável para entender.
Pense-se possíveis soluções temporárias. Talvez começar um trabalho com uma agência de trabalho temporário é uma boa maneira de fazer algum dinheiro até encontrar algo permanente. Compartilhar essas idéias com o seu cônjuge para contrabalançar as frustrações financeiras que enfrenta.
Explicar o lado positivo da situação. Se você queria voltar para a escola, agora pode ser o tempo. Se você quiser mudar de carreira, aplicar em empregos na indústria que você deseja. Se você quiser ficar em casa com o seu filho e encontrar um trabalho que você pode fazer em sua casa, procure oportunidades para essas posições. Olhe para ser demitido como uma causa para uma mudança bem necessário.
Considere o uso de compensação de desemprego até encontrar um novo emprego. Esta é apenas uma solução temporária, mas pode acalmar o seu cônjuge, se você sugerir isso.