Embora existam opções para bebidas sem açúcar ou rum baixo teor de açúcar, é importante lembrar tal bebida não está necessariamente livre de calorias ou saudável. Se você deseja consumir uma bebida rum sem açúcar, porque você não quer engordar, então existem alternativas disponíveis. Se você é diabético, ter cuidado ao beber álcool em geral, e seguir o conselho do seu médico.
Laranja Mango Rum Cocktail
Este é um dos poucos coquetéis de rum com sabor de frutas que você pode fazer que é livre de açúcar. Despeje 1 oz. de rum em um copo alto cheio de cubos de gelo. Encha o copo com bebida Espumante Ice laranja Mango e mexa. Sparking Ice laranja Mango é feito de sabores naturais e é livre de açúcar, isento de sódio e livre de calorias.
Girino
Esta bebida rum sem açúcar utiliza uma combinação de rum e bebida energética Red Bull sem açúcar. Despeje uma lata de sem açúcar Red Bull em um copo alto cheio de gelo. Adicione 4 onças. de Captain Morgan Tattoo rum laranja. O sabor de laranja do rum fornece um sabor ligeiramente doce, frutado, tornando-se menos acentuada do que outras receitas rum sem açúcar.
Gemada
Esta bebida contém extrato de rum, que tem um teor de álcool inferior ao rum regular, tornando-o ideal para aqueles que estão procurando, uma bebida rum de baixo teor alcoólico sem açúcar. Você vai precisar de 4 xícaras de leite desnatado, 1 xícara de substituto de ovo, substituto do açúcar igual a 4 colheres de sopa. de açúcar e 1 colher de sopa. de extrato de rum. Misture os ingredientes em uma batedeira ou um batedor rotativo, até bem misturado. Resfriar o líquido para um par de horas. Agita-se a bebida e polvilhe com noz-moscada antes de servir.
rum Sour
Ir Cocktail (gococktails.com) vende misturas em pó sem açúcar para misturar com o álcool de sua escolha. Por sua receita azedo rum, você vai precisar de um pacote de Go Cocktails Doce e sour mix, 1 1/2 onças. de rum ou rum cereja e 6 1/2 onças. de água. Misture os ingredientes.