Quebrando placas de karatê oferece não só uma demonstração física de força, mas também uma ilustração mental de foco. Para fins de formação prática, quebra de bordo permite que os praticantes de karaté para praticar bater um objeto sólido com força máxima e precisão, algo que você pode não fazer com um parceiro de treino. Para treinar com placas de karatê, escolher os tipos de madeira macia que lhe dão os benefícios da prática de quebra de bordo sem ferir suas mãos e pés.
Madeira de pinho
Madeira de pinho é uma boa escolha para a quebra de bordo devido a sua suavidade. Para uma ruptura limpa, sempre quebrar as placas com o grão e evitar atingir qualquer grandes nós. Além disso, orientar clara de materiais duros como o carvalho e painéis de partículas, o que será difícil de quebrar e pode resultar em ferimentos.
Preparando os Conselhos
Para secar as suas tábuas de pinho e torná-los mais fácil para dividir, cozinhá-los no forno antes de uma sessão de quebra de bordo. Você também pode comprar suas placas pré-cortada e seca de um fabricante de quebra-boards. Comece com uma placa de quando você é novo para embarcar quebrando, e sua maneira de trabalhar a quebrar várias placas com espaçadores colocados entre cada camada de bordo.
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