O enterrada moinho de vento é um dos mais divertidos movimentos no basquete e apenas os melhores saltadores podem executar o movimento. Para aqueles que não podem alegar que, você pode tentar esta enterrada em um objetivo menor basquete. Para aqueles que têm a capacidade de salto, aqui é como moinho de vento húmido com sucesso consistente.
Coisas que você precisa
- Excelente capacidade de salto
- Cronometragem
- Mãos grandes
- Objetivo do basquetebol
- Basquete
Aproximando-se do Rim
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Ao tentar uma enterrada moinho de vento, você quer ter certeza de se aproximar da borda com um drible forte. Apenas os jumpers de elite do mundo pode executar o enterrada moinho de vento de uma posição plana. Obter um começar a correr.
- 2
Quando você se aproximar da cesta, você terá que pular o seu tempo para que você começar o seu salto na tinta apenas após a linha de lance livre. Isto lhe dará o quarto para executar a parte do moinho de vento do afundanço.
- 3
Quando você se aproxima da borda, você também vai precisar de tempo de modo que você não vai levar a muitos passos e ser chamado para a viagem. Isso requer prática e repetição. Muitas pessoas gostam de pular de um pé, mas é mais fácil de executar o moinho de vento húmido fora de dois pés com um começar a correr.
- 4
Mentalmente você quiser visualizar o enterrada medida que se aproxima a cesta. Se você imagine-se completar a enterrada, sua taxa de sucesso vai subir drasticamente.
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Aproximando-se da cesta, tomar conhecimento de quaisquer obstáculos na pintura ou que se aproximam das asas. Você pode precisar de ajustar em tempo real, se você tem um defensor em boa posição para bloquear a tentativa.
- 1
Como você chegar ao seu ponto de salto, você vai querer levar a bola com as duas mãos e obter um aperto firme. Algumas pessoas gostam de "copo" a bola para executar o movimento, mas o risco de perder o seu controle sobre a bola por não usar as duas mãos. "cupping" a bola é uma boa alternativa se você tem mãos pequenas, e não pode ter ar suficiente para completá-lo com as duas mãos.
- 2
Assim que sair do chão, tomar a bola e ir para cima com ele. Este é o tempo para se adaptar ao seu defensor. É neste ponto que você quer executar o "moinho de vento" parte do afundanço. Depois de trazer a bola para cima, você vai tomar a bola rapidamente de volta para baixo a sua cintura e costas torno de um movimento mergulhando em direção ao aro.
- 3
Você deve estar no ponto mais alto de seu salto, neste ponto, e pode bater a bola através do aro. Não pendurar na borda como você pode se machucar.
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Quando feito corretamente, o enterrada moinho de vento é um dos mais emocionantes movimentos no esporte. Certifique-se para celebrar o acordo como você voltar para o outro lado do chão.
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