Como a chutar uma bola de futebol de alta e muito

Chutar para a distância requer contato com o sapato perto dos atacadores.

Futebol, conhecido como o futebol na maioria dos países fora dos Estados Unidos e Canadá, é um jogo de força e precisão. Existem muitos tipos de chutes usados ​​em jogar soccer- cada um requer seu próprio método de contato com a bola. Chutar a bola com os lados do pé é geralmente usado para mover distâncias a bola mais curtos ou de passagem, enquanto mais chutes, mais elevadas requerem contato com a parte superior do sapato perto dos atacadores.

Coisas que você precisa

  • Bola de futebol
  • Mantenha o equilíbrio e compostura. Plante seu pé de apoio com cuidado em relação à bola. Mantendo o seu pé de apoio em linha com a bola vai fornecer energia, mas o chute será baixo. Colocar o seu pontapé de apoio ligeiramente atrás da bola irá aumentar ou sotão a bola. Aponte os dedos dos pés para o alvo.

  • Puxar o seu pé de retrocesso para trás e, em seguida, movê-lo para frente em um movimento rápido, fluido. Tentar chutar através da bola ao invés de apenas chutar a bola.



  • Encoste-se com a sua parte superior do corpo como você chutar a bola. "Quando você se inclinar para trás, a bola vai subir e se inclinar para a frente o seu pontapé de permanecer baixa e duro," de acordo com Expertfootball.com. "O joelho da perna que vai chutar tem de estar acima ou em linha com a bola no exato momento em que você faça contato."

  • Mantenha os dedos do pé e tornozelo do pé chutando bloqueado ao fazer contato com a bola. Incline-se ligeiramente para a frente, mantendo os ombros sobre a bola. Faça contato com a bola perto do topo interior do sapato pelos laços.

  • Seguir com a perna do chute, manter-se alinhado com o seu alvo. Tente desembarque em seu pé chutando depois de bater na bola para garantir um acompanhamento adequado.

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