apertos do clube de golfe são uma escolha individual. Alguns jogadores preferem o aperto de bloqueio para manter as mãos trabalhando juntos. Outros usam o aperto de sobreposição para maximizar o controle da cabeça do taco. Iniciantes usar o aperto de beisebol para bater para o poder. Os fundamentos de uma boa aderência golfe - como agarrar o clube com os dedos e não as palmas das mãos - aplicam-se a todos eles. Encontrar a sensação correta pode levar tempo e prática. "O aperto é fundamental o mais básico, e sublinho recebendo todas as áreas das mãos grudadas," PGA Tour estrela K. J. Choi disse Golf.com "mas recebendo uma boa aderência é mais difícil do que ir ao dentista."
Não dominante mão
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Colocar o calcanhar canto da mão não-dominante na parte superior do clube, perto da borda da pega. A mão esquerda é a mão não-dominante para a direita; golfistas entregou ea mão direita é não-dominante para a esquerda; destros. Segure o clube levemente ao longo de suas juntas de base ou na diagonal através de seus dedos, o que funciona melhor para você. De qualquer maneira, no meio de sua articulação do pulso deve estar no topo do eixo. Mantenha o seu dedo indicador solta, permitindo que os outros três dedos para controlar o clube, juntamente com os dois dedos do meio de sua mão dominante.
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Cubra o dedo polegar da sua mão não-dominante ao colocar sua mão dominante no aperto mais perto da cabeça do taco. Pega o clube ao longo de suas juntas de base ou na diagonal através de seus dedos, o que funciona melhor para você. Aplique uma leve pressão com os dois dedos do meio desta mão. o "V" que é formado pelo polegar eo dedo indicador de cada mão deve apontar apenas dentro do seu ombro à direita como você configurar para bater na bola. Isso deve reduzir o risco de cortar o seu tiro.
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Uma vez que o dedo indicador da mão não-dominante é mantido solto, muitos golfistas colocar o dedo mindinho de sua mão dominante para o espaço entre o dedo indicador eo dedo médio. Este aperto sobreposição, também chamado de aderência Vardon, tende a funcionar bem para os jogadores com mãos maiores. Ela exige mais força para controlar o peso do clube, mas que proporciona maximizar o controle da cabeça do taco.
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Alguns dos grandes nomes de todos os tempos do esporte - como Jack Nicklaus, Tiger Woods e Rory McIroy - preferem entrelaçar o dedo mindinho da sua mão dominante, com o dedo indicador da outra mão. Este aperto puxa as mãos firmemente juntas e garante que eles trabalham em uníssono durante o swing. O aperto de bloqueio funciona bem para os jogadores com mãos menores, ajudando-os a manter um aperto firme, sem muita mão e antebraço tensão.
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Alguns jogadores começam e jogadores juniores preferem agarrar o clube com as duas mãos, como um taco de beisebol, com o aperto do clube na base de seus dedos. A mão dominante encobre o polegar da outra mão. Os nós dos dedos em sua mão direita e esquerda estão alinhados juntos. Este aperto faz com que seja mais fácil para balançar com energia, mas mais difíceis de controlar a cabeça do taco no momento do impacto.
Mão dominante
Punho de sobreposição
aperto de intertravamento
Aperto 10-Finger
Referências
- Crédito da foto Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images
