Coisas divertidas para fazer durante a prática cheerleading

Uma parte importante de cheerleading é ser capaz de berrar para fora palavras com clareza - enquanto se move. Praticar isso pode ser divertido, mas também ajudar a melhorar a sua capacidade. Para melhorar a sua voz, tente mover ao chamar as palavras em voz alta, concentrando-se em manter a clareza e volume. Experimente deitar-se de barriga para baixo e gritando as palavras de sua barriga para aprender a confiar menos em sua garganta. Outra técnica para a prática é bater palmas vigorosas. Quando você bater palmas, você deve manter seus movimentos continha: os braços devem ficar entre seus ombros, mesmo após a bater palmas. Você pode transformar isso em uma atividade prática diversão juntando-se com um parceiro. Seu companheiro de equipe coloca pressão sobre seus ombros para parar seus braços indo longe demais quando você aprender a bater palmas de uma forma controlada.

Nem todas as práticas tem que sentir o mesmo que na semana anterior. Você pode injetar um pouco de variedade em prática o elogio, ao decidir sobre um tema vestuário e, em seguida, a adoptar a próxima semana. Por exemplo, você pode optar por vestir de uma certa maneira: considerar todos vestindo as mesmas roupas de cor, vestir-se como super-heróis ou com animais face-pintar. Basta garantir que qualquer roupa que você usa são seguros para a prática em.

Uma sessão de prática de ânimo resistente precisa de algumas rupturas para parar todos ficando muito cansado. Antes de continuar com a prática novamente, adquirir o hábito de formar um círculo positivo como uma equipe. Isso sente-se divertido, mas também é uma coisa útil para fazer. Cada um pode se revezam para dar algumas frases do discurso motivacional para a equipe para encorajar todos a continuar a dar 100 por cento. Isso ajuda a evitar que as pessoas perceber como cansado eles são. Sing-a-longs, como músicas de luta pode ajudar desta forma também.

O jogo ocasional pode oferecer uma nova maneira de praticar, evitando a monotonia. Por exemplo, para jogar o "Mamãe" jogo, dividir a equipe em pelo menos dois grupos. Cada equipe elege um modelo. O treinador, em seguida, passa o resto da equipe de papel higiénico e começa uma contagem regressiva de dois minutos. As equipes, em seguida, correr para transformar seu modelo em uma múmia egípcia antiga, cobrindo-a com o papel da maneira mais coerente possível. Após o tempo é o treinador julga a múmia mais realista.