Patins pode ser um esporte divertido e hobby. Ele também pode ser um ótimo exercício. Você deve tomar precauções e usar as habilidades corretas quando patins para que você não se machucar. Ao tentar alguns movimentos de prática e algumas repetições, você pode aprender a andar de skate de patins e também as maneiras corretas para parar.
Conteúdo
instruções
- 1
Comece a mover seus pés mais juntos, lentamente, se você gostaria de parar ao patinar. Tente parar por começando a dobrar os joelhos e colocar alguns dos seu peso para baixo. Isso deve começar a ficar mais lento para que você possa chegar a uma paragem.
- 2
Tente um movimento chamado de "T-Stop." Como você está patinando, traga um de seus patins para trás seu outro patim como você criar um horizontal "T." Isso irá ajudá-lo a parar lentamente.
- 3
Encontrar uma parede ou ferroviário para segurar se você não está se movendo em um ritmo acelerado. Ao patinar, chegar a agarrar um trilho ou uma parede. Você não será capaz de fazer isso se você está se movendo rapidamente embora, porque ele poderia causar-lhe a cair. Este passo só é feito se você está se movendo em um ritmo gradual.
- 4
Transformar uma volta de 360 graus se você é um Rollerblader avançado. Girando em um ritmo mais rápido, isso também permite que você parar abruptamente em um só lugar.
- 5
Continue tentando diferentes maneiras de parar listados acima. Se você cair, apenas se levantar e tentar novamente até encontrar a maneira correta de parar que funciona para você.
dicas & avisos
- Sempre usar um capacete, joelheiras e cotoveleiras quando Rollerblade para mantê-lo seguro.
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