Como ajudar a sua filha adolescente obter mais de um rompimento ruim

Ouça o que ela tem a dizer, sem julgamento. Torne-se disponível quando ela precisa falar. Lembre-se que ela ainda pode amá-lo profundamente, e que o que ela realmente precisa é de um ouvido simpático e um ombro para chorar. Ela também pode repetir o mesmo lamento mais e mais, mas sei que ela vai parar eventualmente, se você ouvi-la fora.

Incentive seus interesses ou ajudá-la a encontrar novos. Um adolescente de coração partido pode parecer a perder o interesse nas coisas que costumavam fazê-la feliz, tão delicadamente empurrá-la para retomar as atividades que ela ama. Se ela é um músico, encontrar um acampamento de verão de música ela nunca participou ou levá-la a um concerto por um de seus artistas favoritos. Se ela é um pintor, comprar-lhe algumas tintas que ela nunca tentou antes. Pequenas coisas como esta pode ajudar a reacender sentimentos de paixão por algo diferente de seu ex.

Incentive-a a passar mais tempo com seus amigos. Ela precisa de seus pares mais do que nunca. Jogue uma festa do pijama, deixá-la cair e um amigo fora no shopping para uma tarde, ajudá-la a visitar uma namorada que ela não vê há algum tempo ou levá-la a uma atividade onde ela pode conhecer novos amigos.

melodrama Nip pela raiz, distraindo-a. Se ela está chorando de forma inconsolável, insistem que ela sair e fazer algum exercício com você, mesmo que seja apenas uma caminhada em torno do bloco. Sente-se e assistir a um filme engraçado ou jogar um jogo de vídeo juntos. Contar histórias de fantasmas. Faça o que for preciso para levá-la a pensar em algo diferente de seu ex, mesmo que apenas por pouco tempo.

Diga-lhe como você superou suas próprias separações adolescentes. Sabendo que você sentiu que ela está sentindo e sobreviveu pode ajudá-la a perspectiva de ganho.

Abster-se de falar mal de seu ex, mesmo se você realmente não gostava dele. Respeitar o fato de que ela ainda pode amá-lo profundamente e que colocá-lo para baixo pode fazer com que ela se sentir como você não entende.

Leve-a para ver um conselheiro, se a sua dor persistir, sua auto-estima leva uma prolongada queda livre ou você suspeitar que o relacionamento era abusivo. Ter um adulto neutro para falar sobre a situação permite a ela para discutir coisas que ela pode sentir que ela não pode discutir com seus pais.