O nascimento de seu filho é difícil, mas extremamente gratificante. Não existem dois trabalhos são os mesmos assim que o jogo pelo jogo instruções estão fora de questão, porém a maioria trabalha progresso de uma forma semelhante e há orientações que podem ser seguidas para se preparar para o nascimento e seu filho. De acordo com a associação americana da gravidez, o parto é dividido em três fases. Estágio I também pode ser dividido em três fases, no início do Trabalho, trabalho de parto e Transição.
Preparação para o Parto
Encontrar um médico para acompanhar sua gravidez eo nascimento de seu filho. Escolha qualquer um obstetrícia médico, médico de família ou parteira. Sua escolha vai depender do tipo de parto que preferir ou exigir.
Faça um plano de parto com o seu médico. Incluir quem você quer presente no nascimento, se você quer dar à luz em casa, em um centro de parto ou em um hospital, se você quiser receber medicação para a dor durante o parto, e quaisquer outros pedidos. Isso irá atualizar tanto a mente como seu e seu praticante sobre as suas preferências de parto, uma vez o trabalho começa.
Localizar e assistir às aulas de parto para se preparar para a coisa real. Verifique em hospitais locais e centros de parto para aulas sobre o trabalho e técnicas de entrega, amamentação e apoio familiar.
Entre em contato com o médico ou o centro de onde será o parto. Certifique-se de que o seu seguro e informações financeiras são tomadas de cuidados. Faça um tour da instalação e perguntar qualquer dúvida sobre chegada que você pode ter.
Trabalho e entrega
Relaxe durante o início do Trabalho, a primeira fase da Fase I de trabalho. Continue com as atividades diárias e monitorar suas contrações, manter o controle de quanto tempo duram e quanto tempo passa entre cada um.
Comece técnicas de respiração e relaxamento durante o trabalho de parto, a segunda fase do Estágio I trabalho. Viajar para o seu local de nascimento quando as contrações são cinco minutos de intervalo e duram cerca de um minuto.
Contar com o responsável pelo suporte durante a última fase da Fase I de trabalho, Transition. Lembre-se de respirar e relaxar o máximo possível. Informe o seu profissional de saúde quando você sente o desejo de empurrar.
Entrar em sua posição empurrando. Empurrar quando você se sentir à vontade durante o trabalho Stage II. Relaxar o assoalho pélvico e descansar entre empurrões. Continue empurrando quando você sente insta até que o praticante indicação em contrário ou que a criança nasce.
Espere por um segundo conjunto de contrações para começar para a Fase III de trabalho, a entrega da placenta ou placenta.
dicas & avisos
- Lembre-se de ouvir o seu prestador de cuidados de saúde como o trabalho de cada mulher é diferente e pode exigir procedimentos especiais e considerações.
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