Como ter uma vida social depois de se tornar um pai

eHow: Você acha que é mais difícil para o cuidador primário ou o zelador secundária de se adaptar, e por quê?

• Taylor: Eu acho que é um desafio para ambos, mas de maneiras diferentes. Para o responsável primário, dias são maioritariamente compostas por tarefas giram em torno de necessidades do bebê, por isso pode ser mais difícil de obter suas próprias necessidades satisfeitas. O zelador primária pode perder, não apenas em compromissos sociais planejadas, mas na socialização incidental que é parte da experiência cotidiana. O zelador secundário não só adaptar-se às mudanças de vida que vêm com o bebê, mas as mudanças em seu parceiro também. Eu ouço um monte de novos pais dizem eles perdem apenas sair com seu cônjuge ou parceiro depois que o bebê comes- isso pode trazer em um verdadeiro sentimento de perda.

eHow: Quão importante você acha que é para ambos os pais como indivíduos e como um casal para manter uma vida social?

• Taylor: I encontrar a motivação de um casal para a socialização muitas vezes depende do estágio em que da paternidade eles estão em. Logo no início, ele é realmente bom para casais que puxar um pouco para trás, construindo um pequeno casulo enquanto eles estão aprendendo as cordas e ajustar seu estilo de vida. Isso pode ajudá-los a se concentrar em recuperar a partir do nascimento, se acostumando com a novidade de um ao outro, como pais, unindo como uma família e minimizando estressores externos.

  Quando a vida começa a se acalmar, ele afunda na medida em que este é o novo normal e muitas vezes há uma inquietação e desejo de alcançá-lo. Esta é saudável. Todos nós precisamos de sentir conectado, eo isolamento social associadas com as fases anteriores da paternidade pode realmente contribuir para a depressão pós-parto, que afeta um em cada sete novas mães.

eHow: Você vê valor em encontros sociais que incluam as crianças em termos de ter uma influência positiva não só na família, mas também o relacionamento do casal?

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  Taylor: Absolutamente! Quanto mais conexões, melhor. Há muitos benefícios a longo prazo no presente. A partir de uma perspectiva pessoal, que amigos com muitos dos pais dos amigos do nosso miúdo quando as crianças estavam na pré-escola. Nossos filhos são adolescentes agora, e ao longo dos anos, temos trocado favores de baby-sitting, férias em família compartilhados, noites estabelecidos meninas regulares para fora e os homens desfrutar do fim de semana desportivo ocasional de distância. Há vários benefícios para todos os envolvidos.

eHow: Em sua experiência, faz a mudança potencial no impacto panorama financeiro que a vida social se parecer para os novos pais?

• Taylor: Isso pode definitivamente ser um outro ajuste. Anteriormente, as atividades sociais pode ter incluído certas extravagâncias. Pós bebê, a paisagem pode parecer muito diferente. Os pais muitas vezes dizem que a qualidade do seu tempo social significa mais depois de ter filhos. Torna-se menos sobre o quanto você gasta e mais sobre como você gasta seu tempo.

eHow: Quais são as suas sugestões gerais para os pais - especialmente primeira vez de pais-para encontrar cuidados infantis adequados, para que possam manter relações sociais fora de casa?

• Taylor: Idealmente, a pessoa ou pessoas que cuidar de seu filho são aqueles com os quais você já tem uma ligação: perto da família e amigos. Outra opção pode estar começando um clube de baby-sitting com outros amigos pais em sua vizinhança. Trusty adolescentes locais são também um grande investimento, ou obter os sobrinhos e sobrinhas que você usou para baby-sit para devolver o favor.

eHow: Qual é a sua melhor conselho para os pais que lutam para equilibrar a vida familiar com a vida social?

• Taylor: Como um casal, brainstorm, as coisas acessíveis factíveis que atendam às suas necessidades sociais para o divertimento, alívio do estresse, pertencente e relaxamento. A cada mês, programá-los em cada semana em seu calendário. Dessa forma, você torná-los uma prioridade você pode planejar ao redor. Seus benefícios do bebê de que você cuidar de si mesmos e uns aos outros.

Sobre Elly Taylor

• Elly Taylor, um casal conselheiro emocionalmente focada (https://ellytaylor.com), É o autor de "Tornando-se Utilizadores Avançados 8 Passos para crescer uma família que vive" e colunista da revista Practical Parenting.