Rompimentos são uma das experiências mais difíceis de suportar. Quando você realmente gosta de alguém e se acostumaram a tê-lo em sua vida, pode ser difícil lidar com sua ausência. Mas com as atitudes e comportamentos corretos, você pode obter mais de um cara que você ainda gostaria em quase nenhum momento a todos.
Coisas que você precisa
- Diário
- Hobbies
instruções
Fique amigos em torno de perto. Estar sozinho pode tornar ainda mais difícil de superar um cara que você ainda gosta do que tem que ser. Você vai acabar com um monte de tempo para sentar e pensar - e acho que o que você estará pensando? Em vez disso, ocupar sua mente, concentrando-se em seus amigos.
Sente-se e ler um livro. Escolha um livro que você está morrendo de vontade de ler ultimamente, mas apenas não tive tempo. Se sentir confortável. Perder os seus pensamentos no livro, e você vai achar que você está gastando menos tempo de pensar nele já.
Mantenha a cabeça fria. Às vezes é difícil de superar um cara que acredita que é OK para ainda flertar com você de vez em quando. Quando algo assim acontece, não flertar de volta. Mesmo se parte de você responde automaticamente a suas propostas, desligá-lo! Relembre-se que, se era para ser, você ainda estariam juntos. Sei que há algo maior e melhor lá fora para você.
Cortá-lo fora de sua vida, se você sabe que é a única maneira de você passar por cima dele. Excluir-lo de seu telefone celular, sistema de e-mail e qualquer outro sistema de comunicação. Pode ser difícil de se parar de mensagens de texto, porque às vezes é mais fácil "digitar" palavras do que a "dizer" eles. Mas proibir-se de fazê-lo.
Iniciar um regime de exercícios. Não é incomum para as meninas para depreciar-se automaticamente quando eles estão tentando acabar com um cara. Se você começar um regime de exercícios, ele irá impulsionar o seu humor muito e fazer você se sentir melhor sobre si mesmo, entretanto. Este é um bom momento para experimentar um novo clube de fitness, aprender a pole dance ou talvez ter uma aula de karate. Tente algo desafiador para consumir a sua mente e afastar os pensamentos dele.
Começar a escrever um diário. Quando você colocar seus pensamentos no papel, você vai se surpreender com o quanto mais relaxado você se torna. Pensamentos presos em sua cabeça, sem uma tomada de ir ao redor e em torno de um ciclo destrutivo. Escolher um novo diário bonito e começar a escrever. Toda vez que você pegá-lo, ler a entrada anterior em primeiro lugar. Você vai se surpreender com o quanto isso ajuda você realizar como você não estavam juntos.
dicas & avisos
- A música pode ajudar a aumentar o seu humor imensamente, para ir comprar esse CD que você está querendo toda a semana. Manivela isto para cima e cantar junto!
- É OK para chorar. Às vezes choro pode ser uma das maneiras mais rápidas de obter mais de maus sentimentos. Nós apenas precisamos de levá-los para fora, e isso é o que o choro é para. Então, sentar e ter um bom choro e perceber o quanto melhor você já se sente.
- Esteja aberto para encontrar alguém novo. Não é sempre bom começar um relacionamento logo após um rompimento, mas é útil para manter seu olho em alguns caras por um tempo. Você nunca sabe o que poderia acontecer.
- Não minta sobre isso. Quando alguém dá-lhe suas condolências, não diga que você está sobre ele, a menos que você realmente é. Apenas sorria e tente não dizer nada em tudo (se você pode fazê-lo educadamente). A maioria das pessoas vai ter a dica e manter seu nome fora das conversas.
- Crédito da foto da mulher nova que lê um livro na imagem Poolside por Wimbledon de Fotolia.com
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