Como escrever uma carta para um ex-namorado

Escrevendo para o seu ex tanto pode abrir um diálogo entre você e fornecer uma liberação catártica para o seu relacionamento.

Se você está esperando para reacender uma chama perdida, ou simplesmente desejam limpar o ar entre você e seu ex-namorado, escrevendo uma carta pode permitir que você a quebrar o gelo entre os dois de você em seus próprios termos. Independentemente de suas intenções, a abordagem escrevendo uma carta para o seu ex com otimismo cauteloso, e usar sua carta como um meio para tanto encerrar o seu relacionamento anterior, ou como um mecanismo para abrir as linhas de comunicação entre você e seu ex.

Decida o que você quer dizer. Se um longo período de tempo se passou desde o seu rompimento, ou se o seu rompimento foi particularmente mal, seu ex pode ter reservas sobre o recebimento de uma carta de você. Use esta carta para dizer o que pensa, porque você pode não ter outra chance se ele decidir não responder. Você pode querer começar recapitulando onde você está na vida, e por que você pensou para chegar a ele.
Escreva a carta de um quadro sincero e genuíno de espírito. Ser sincero é um sinal de que você tem crescido a partir de suas experiências e reconhecer o impacto de como suas ações afetaram a natureza de seu relacionamento anterior, de acordo com Aaron Lazare, professor de psiquiatria na Universidade de Massachusetts Medical School, em seu artigo Psychology Today "Vá em frente, diga que está arrependido". Lazare sugere que depois de uma briga ou rompimento, verdadeiramente expressar seus pensamentos e sentimentos indica ao seu ex que o que ocorreu durante o seu relacionamento foi sentida mutuamente, e, dada a chance, você não iria tomar a mesma linha de acção no futuro.
Oferecer um pedido de desculpas se for o caso. Rompimentos raramente vão bem, e, em muitos casos, ambas as partes envolvidas podem ter se sentido magoado, menosprezado ou ofendido durante a separação. Enquanto um pedido de desculpas pode não reparar imediatamente as feridas deixadas por sua dissolução, pode desempenhar um papel crucial no processo de perdão, sugerem Johanna Kirchhoff, Ulrich Wagner, e Micha Strack em "Paz e Con&# 64258-TIC: Journal of Peace Psicologia." O estudo de 2012 indica que de vários componentes de um pedido de desculpas, transmitindo a emoção e o ato de dizer, "Eu sinto Muito", Foram os mais cruciais relacionadas ao perdão.
Escolha a sua redacção com sabedoria. Como você diz algo, muitas vezes tem mais peso do que o que você diz. Uma declaração como "Eu sei que esta carta é fora do azul, mas se você está confortável com isso, eu daria boas-vindas ouvir de volta de você quando você tem o tempo," carrega uma conotação diferente, "Eu sinto muito sua falta, e não sei o que vou fazer se você não escrever de volta." embora ambas as declarações indicam que você está pensando sobre o seu ex, e você está esperando que ele vai escrever de volta, a declaração anterior carrega um tom de confiança e segurança, enquanto o último surge como carente e desesperado. A linguagem que você usa pode ajudar a criar limites saudáveis devem você e seu ex reconectar, ou pode servir para reforçar que as fronteiras dos pobres podem ter interferido com o seu relacionamento no passado.

dicas & avisos

Não tenha medo de abordar a situação com um sentido de humor. Dizendo algo como: "Eu sei que eu disse que eu nunca queria falar com você de novo, mas olhe que tem ovo em seu rosto agora," ou, "Nenhuma separação é completa sem uma carta totalmente aleatória do seu ex seis meses depois," pode aliviar o clima o suficiente para convencer o seu ex para ler o restante de sua carta.
Para evitar soar agressivo, sua carta deve ler como um convite para se reconectar - sem qualquer expectativa.

Enquanto você pode estar antecipando uma resposta, evitar a tentação de chegar ao seu ex enviando múltiplas letras, textos, ou fazer chamadas na esperança de que ele vai responder. Se ele não faz, assumir que ele recebeu a carta e decidiu que seria melhor para ele abster-se de entrar em contato com você. Ele pode ter uma nova namorada, uma família, ou não pode simplesmente quer se reconectar com você. Enquanto o envio de uma carta para o seu ex é bastante benigno, contato com ele várias vezes podem ser considerados perseguição.

De esta maneira? Compartilhar em redes sociais: