Como manter-se fiel em um relacionamento

Compartilhar abertamente com seu parceiro e fazer da comunicação uma prioridade em seu relacionamento. Casais que permanecem fiéis um ao outro são aqueles que estão dispostos a ter uma comunicação autêntica, mesmo quando essas conversas são por vezes difíceis, explica o psicólogo e casamento clínica conselheiro Randi Gunther no artigo Psychology Today, "PK: Os parceiros comprometidos que permanecem fiéis um ao outro." Se não há segredos em seu casamento e você está focado em abordar questões que vão aparecendo, você é mais capaz de afastar potenciais problemas.

Evite situações em que a tentação pode ser esperados. Ter respeito suficiente para o seu parceiro para ficar longe de quem iria encorajá-lo a fazer batota ou que podem tentar seduzi-lo quando o seu parceiro não está por perto. Não prepare-se para o fracasso por passar o tempo íntimo one-on-one com alguém que de outra forma seriam atraídos.

Olhe para enganar como uma opção de mudança de vida, em vez de uma decisão impetuosa, aconselha Mark menor, um porta-voz da Associação Americana de Psicanálise, citado no artigo da Forbes, "Dez maneiras de permanecer fiéis." Força-se a pensar sobre as consequências de fraude antes de agir e contemplar os riscos a longo prazo você pode ser tomada. Isso pode ajudar a escorar o seu compromisso para com o seu parceiro ou ajudá-lo a entender os problemas que existem em seu relacionamento melhor.

Ter expectativas realistas sobre o que é uma relação de compromisso deve ser parecida. Não espere que as borboletas para durar para sempre, mas não permitir-se a olhar para os benefícios de um amor mais profundo. Sei que haverá dias em que você não pode querer ser em torno de seu parceiro e entender que isso pode ser normal. Isso não significa que a sua relação está condenada e você deve começar a olhar elsewhere- significa apenas que você estão amadurecendo para a próxima fase de seu relacionamento como você trabalha para se ajustar a vida de duas pessoas juntas.

problemas de relacionamento rosto na cabeça. Se você está pensando em fazer batota, há um problema na raiz de seu relacionamento que precisa ser tratada, de acordo com o Centro de Recursos Nacional casamento saudável. Contemple o que é o seu relacionamento está faltando e procurar soluções que podem resolver esse problema. Converse com seu parceiro sobre questões, bem como, para que você possa enfrentar os problemas atuais juntos.

Procure a ajuda de um terapeuta, se você sentir que você pode precisar de alguma orientação externa como você trabalha através de seus sentimentos e desejos. Se você tem sido culpado de fraude no passado, divulgar esses detalhes para um profissional de modo que você pode começar um caminho para a mudança para o futuro.